Hvor mange kalorier er der i Croutons nature?

100 g Croutons nature har 518 kcal.

Hvor meget protein er der i Croutons nature?

Croutons nature indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 10,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croutons nature?

Croutons nature har 55 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croutons nature?

Croutons nature indeholder 28,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Croutons nature?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (167 % DV), mangan (71 % DV), Vitamin E (54 % DV), kobber (25 % DV) og Thiamin (B1) (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Croutons nature?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Croutons nature

Emballeret produkt Drikkevarer Leader Price

Croutons nature indeholder 518 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 43 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 448 kcal pr. 100 g på tværs af 502 produkter.

100 g giver 167 % af referenceindtaget for jod, 71 % af referenceindtaget for mangan og 54 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

518kcal pr. 100 g

8,3 gprotein

55 gkulhydrat

28,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	518 kcal
Fedt i alt L	28,8 g	37 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kulhydrat i alt L	55 g	20 %
Kostfibre L	5 g	18 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	8 mg	54 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,037 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,081 mg	5 %
Folat (B9) L	19 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,7 mg	2 %
Jern L	1,7 mg	9 %
Magnesium L	54,4 mg	13 %
Phosphor L	164 mg	13 %
Kalium L	209 mg	4 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kobber L	0,23 mg	25 %
Mangan L	1,6 mg	71 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Jod L	251 µg	167 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 43 %
Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,3 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 10,2 g)
Kostfibre5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 3,5 g)
Sukkerarter4 gover medianen for drikkevarer (median 3,4 g)
Fedt28,8 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 16 g)
Mættet fedt3 gover medianen for drikkevarer (median 2,2 g)
Natrium800 mgover medianen for drikkevarer (median 760 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	43,9 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Leader Price
Stregkode: 33638485
Mængde: 180 g
Kategori: Croutons
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

de blé - huile de tournesol - sel, Traces de lait. Les informations en gras sont destinqx aux personnes allergiques ou intolérantes

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Soep Croutons Naturel Plus	518	10 g	50 g	30 g
Croûtons à l'ail pour soupes & salades GFM	518	8,5 g	54,3 g	28,9 g
Croûtons nature spécial soupe Leader Price	518	8,3 g	55,1 g	28,8 g
Crouton Ail CH / LS marie-amélie	518	8,5 g	54,3 g	28,9 g
Croutons a l'ail GFM	518	8,5 g	54,3 g	28,9 g
Croutinos mit Zweibel Knorr	519	7,8 g	45 g	32 g
Croutons goût ail Leader Price	519	8,3 g	54,8 g	28,5 g
Croûtons goût fromage spécial soupe Leader Price	517	8,6 g	54,7 g	28,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 33638485. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.