CroustiSalad
Produit emballé Repas et plats PINCHY
CroustiSalad contient 427 kcal pour 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) apporte environ 427 kcal.
Environ 68 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 40 kcal pour 100 g sur 43 produits.
100 g apportent 92 % de la valeur quotidienne en manganèse, 52 % de la valeur quotidienne en iodine et 51 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 427 kcal | |
| Lipides totaux L | 10 g | 13 % |
| Acides gras saturés L | 1,2 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0,011 mg | 0 % |
| Sodium L | 312 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 70 g | 25 % |
| Fibres alimentaires L | 7,1 g | 25 % |
| Sucres totaux L | 2,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,6 g | 7 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0,33 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 4,6 mg | 31 % |
| Thiamine (B1) L | 0,61 mg | 51 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 46,9 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0,013 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 31 mg | 2 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 73,5 mg | 18 % |
| Phosphore L | 242 mg | 19 % |
| Potassium L | 319 mg | 7 % |
| Zinc L | 2,1 mg | 19 % |
| Cuivre L | 0,29 mg | 32 % |
| Manganèse L | 2,1 mg | 92 % |
| Sélénium L | 12,4 µg | 23 % |
| Iodine L | 78,1 µg | 52 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 68 %
- Lipides 22 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,2 g)
- Fibres7,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,9 g)
- Sucres2,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2 g)
- Lipides10 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,4 g)
- Acides gras saturés1,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 0,6 g)
- Sodium312 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 280 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau16,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 55,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 16,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- PINCHY
- Code-barres
- 5413612140395
- Quantité
- 700g
- Portion indiquée
- 100.0 g
- Catégorie
- Kruidenierswaren/Droge voeding
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de BLE, huile de tournesol, gluten de BLE, sel, sucre, levure.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSelSucreLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5413612140395. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.