Hvor mange kalorier er der i CroustiSalad?

100 g CroustiSalad har 427 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 427 kcal.

Indeholder CroustiSalad meget protein?

CroustiSalad indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i CroustiSalad?

CroustiSalad har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i CroustiSalad?

CroustiSalad indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder CroustiSalad?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (92 % DV), jod (52 % DV), Thiamin (B1) (51 % DV), kobber (32 % DV) og Vitamin E (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i CroustiSalad?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

CroustiSalad

Emballeret produkt Måltider og disketter PINCHY

CroustiSalad indeholder 427 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 427 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 40 kcal pr. 100 g på tværs af 43 produkter.

100 g giver 92 % af referenceindtaget for mangan, 52 % af referenceindtaget for jod og 51 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

427kcal pr. 100 g

11 gprotein

70 gkulhydrat

10 gfedt

427kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	427 kcal
Fedt i alt L	10 g	13 %
Mættet fedt L	1,2 g	6 %
Kolesterol L	0,011 mg	0 %
Natrium L	312 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	70 g	25 %
Kostfibre L	7,1 g	25 %
Sukkerarter i alt L	2,8 g
Tilsat sukker L	3,6 g	7 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,33 µg	0 %
C-vitamin L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	4,6 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,61 mg	51 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	1,1 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,62 mg	12 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	46,9 µg	12 %
Vitamin B12 L	0,013 µg	0,6 %
Calcium L	31 mg	2 %
Jern L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	73,5 mg	18 %
Phosphor L	242 mg	19 %
Kalium L	319 mg	7 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,29 mg	32 %
Mangan L	2,1 mg	92 %
Selen L	12,4 µg	23 %
Jod L	78,1 µg	52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,2 g)
Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,9 g)
Sukkerarter2,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
Fedt10 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,4 g)
Mættet fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
Natrium312 mgover medianen for måltider og disketter (median 280 mg)
Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand16,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	55,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	6,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	16,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: PINCHY
Stregkode: 5413612140395
Mængde: 700g
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Kruidenierswaren / Droge voeding
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLE, huile de tournesol, gluten de BLE, sel, sucre, levure.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Salt Sukker Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
LAURIERI Grissinetti Truffel LAURIERI	423	8,6 g	76 g	8,5 g
Croûtons ail et persil BONI	444	10 g	72 g	12 g
MAGGI S.noed.Sesame chicken taste Maggi	458	9,2 g	61,3 g	18,8 g
FLODOR CROÛTONS D'OR fijne kruiden FLODOR CROÛTONS D'OR	550	7,3 g	50 g	35 g
BONI soepparels BONI	555	8 g	50 g	35 g
FLODOR CROÛTONS D'OR nature FLODOR CROÛTONS D'OR	559	7,5 g	50 g	36 g
POCO LOCO Hot Taco Spice Mix POCO LOCO	288	6,3 g	50 g	4,2 g
GO-TAN Crispy chilli Go-Tan	641	2,3 g	15 g	62 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5413612140395. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.