Crispy Creamy Wafer
Produit emballé Snacks Nature Valley
Crispy Creamy Wafer contient 528 kcal pour 100 g. Serving, 1 bar, 36 g (36 g) apporte environ 190 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 42 % de la valeur quotidienne en manganèse, 26 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 25 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 528 kcal | |
| Lipides totaux L | 30,6 g | 39 % |
| Acides gras saturés L | 13,9 g | 70 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 472 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 55,6 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 5,6 g | 20 % |
| Sucres totaux L | 25 g | |
| Sucres ajoutés L | 22,2 g | 44 % |
| Protéines L | 11,1 g | 22 % |
| Vitamine A L | 21,1 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 0,43 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 4 mg | 26 % |
| Thiamine (B1) L | 0,2 mg | 16 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 2,9 mg | 18 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,8 mg | 16 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 34,9 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 76 mg | 18 % |
| Phosphore L | 220 mg | 18 % |
| Potassium L | 306 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,2 mg | 22 % |
| Manganèse L | 0,96 mg | 42 % |
| Sélénium L | 13,6 µg | 25 % |
| Iodine L | 11,6 µg | 8 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 41 %
- Lipides 51 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11,1 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres5,6 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres25 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides30,6 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés13,9 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium472 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau4,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 18,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 4,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 528 kcal | 528 kcal |
| Protéines | 11,1 g | 11,1 g |
| Glucides | 55,6 g | 55,6 g |
| Lipides | 30,6 g | 30,6 g |
| Fibres | 5,6 g | 5,6 g |
| Sucres | 25 g | 25 g |
| Sodium | 472 mg | 472 mg |
Détails du produit
- Marque
- Nature Valley
- Code-barres
- 0016000170797
- Portion indiquée
- 1 bar (36 g)
- Catégorie
- Snacks
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
peanut butter (peanuts, salt), sugar, palm and palm kernel oil, whole grain wheat flour, peanut flour, wheat flour, milk powder, corn starch, salt, soy lecithin, natural flavor, barley malt, sea salt, soybean oil, baking soda. contains milk, peanut, soy, wheat
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxSucreHuile de palmeFarine de froment (blé)Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2741476. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 juillet 2025. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0016000170797. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 4 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.