crisp bakes

Produit emballé Boissons Bolletje

Crisp bakes contient 408 kcal pour 100 g.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 114 kcal pour 100 g sur 99 produits.

100 g apportent 94 % de la valeur quotidienne en manganèse, 57 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 32 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

crisp bakes de Bolletje, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
408kcal pour 100 g
15 gprotéines
74 gglucides
5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 408 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Cholestérol L 2,3 mg 0,8 %
Sodium L 41 mg 2 %
Glucides totaux L 74 g 27 %
Fibres alimentaires L 4,2 g 15 %
Sucres totaux L 8,2 g
Sucres ajoutés L 6,7 g 13 %
Protéines L 15 g 30 %
Vitamine A L 1,4 µg0,2 %
Vitamine C L 0,25 mg0,3 %
Vitamine D L 0,14 µg0,7 %
Vitamine E L 1,9 mg13 %
Thiamine (B1) L 0,68 mg57 %
Riboflavine (B2) L 0,046 mg3 %
Niacine (B3) L 0,73 mg5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,66 mg13 %
Vitamine B6 L 0,14 mg8 %
Folate (B9) L 50,8 µg13 %
Vitamine B12 L 0,021 µg0,9 %
Calcium L 35,4 mg3 %
Fer L 2,4 mg13 %
Magnésium L 80 mg19 %
Phosphore L 338 mg27 %
Potassium L 362 mg8 %
Zinc L 2,2 mg20 %
Cuivre L 0,29 mg32 %
Manganèse L 2,2 mg94 %
Sélénium L 10,5 µg19 %
Iodine L 10,3 µg7 %
Chlorure L 64,2 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 74 %Lipides: 11 %408kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse94 %Thiamine (B1)57 %Cuivre32 %Phosphore27 %Zinc20 %Magnésium19 %Sélénium19 %Acide pantothénique...13 %Fer13 %Vitamine E13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines15 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,17 g)
  • Fibres4,2 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 1,8 g)
  • Sucres8,2 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 10 g)
  • Lipides5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,09 g)
  • Acides gras saturés1,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,2 g)
  • Sodium41 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 24 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau12,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,92 g
Graisses polyinsaturées L2,3 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L57,7 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,01 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,19 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L1,8 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L5,7 µg
Autres composants (2)
Eau L12,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Bolletje
Code-barres
8710482532280
Quantité
125 g
Catégorie
Épicerie
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

HVEDEMEL, sukker, gær, glukosesirup, emulgatorer (SOJALECITHIN, E433, E470a), vegetabilsk olie (raps) ÆG fra fritgående høns, salt, vegetabilske fibre, HVEDEFIBRE, RUGMEL, melbehandlingsmiddel (ascorbinsyre). Kan indeholde andre glutenholdige korn og sesamfrø-

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLevureSirop de glucoseŒufSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Dragon Superfoods Valnøddemel Dragon Superfoods 410 51 g 11 g 14 g
Smoothie Cacao Rawbite 414 21 g 40 g 18 g
Sour Cream & Onion KiMs 431 6,5 g 61 g 16 g
Laurieri Grissini m. sesam Laurieri 439 13 g 71 g 11 g
Rawbite Rawbar m. kokos øko Rawbite 445 8 g 43 g 25 g
Dragon Superfoods Matchapulver Dragon Superfoods 362 31 g 45 g 4,5 g
Anthon Berg Fyldte chokolader m. spiritusfyld Anthon Berg 465 2,8 g 51 g 24 g
Makaron spaghetti Lubella 351 13 g 70 g 1,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8710482532280. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient crisp bakes ?

100 g de crisp bakes apportent 408 kcal.

Crisp bakes est-il riche en protéines ?

Crisp bakes contient 15 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,17 g).

Combien de glucides contient crisp bakes ?

Crisp bakes contient 74 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,2 g de fibres et 8,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient crisp bakes ?

Crisp bakes contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient crisp bakes ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (94 % DV), Thiamine (B1) (57 % DV), cuivre (32 % DV), phosphore (27 % DV) et zinc (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient crisp bakes ?

100 g contiennent 41 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.