Cream of squash soup with curry
Produit emballé Soupes et sauces Migros
Cream of squash soup with curry contient 65 kcal pour 100 g. Serving, 300 ml (300 g) apporte environ 194 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 64,5 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,5 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 6,5 mg | 2 % |
| Sodium L | 312 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 6 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 2,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2 g | 4 % |
| Vitamine A L | 16,6 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 4,4 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,019 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 0,37 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,012 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,076 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,068 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 12 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,011 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 26,8 mg | 2 % |
| Fer L | 0,49 mg | 3 % |
| Magnésium L | 11,1 mg | 3 % |
| Phosphore L | 24,8 mg | 2 % |
| Potassium L | 161 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,19 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,06 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,18 mg | 8 % |
| Sélénium L | 0,58 µg | 1 % |
| Iodine L | 17,4 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 38 %
- Lipides 50 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Fibres0,5 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres2,5 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
- Lipides3,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
- Sodium312 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau87,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 224 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 87,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Migros
- Code-barres
- 7613269375845
- Quantité
- 300 ml
- Portion indiquée
- 300 ml
- Catégorie
- Soupes et sauces
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
water, squash 23%, sweet potatoes, cream 5%, onions, squash seeds 3.5%, rice starch, cooking salt, butter, curry 1.0%, milk protein (contains lactose), thickener: xanthan gumme, extracts spice
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Traditional Pasta Sauce Reggano | 65 | 1,6 g | 10,5 g | 1,6 g |
| Canned Spaghetti In Tomato sauce Woolworths | 65 | 0,75 g | 15 g | 0,38 g |
| Red Chile Sauce El Pinto | 65 | 3,2 g | 9,7 g | 3,2 g |
| Lookout Dip Mexican Street Corn Dip Texas Harvest Company | 65 | 3,2 g | 9,7 g | 0 g |
| Traditional Pasta Sauce Reggano | 65 | 1,6 g | 10,5 g | 1,6 g |
| Meat pasta sauce Tops | 65 | 1,6 g | 10,5 g | 2,4 g |
| Organic Red Enchilada Sauce Sprouts | 65 | 0 g | 6,5 g | 4,8 g |
| Wegmans Diavolo Sauce Wegmans | 65 | 1,6 g | 8,9 g | 2,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7613269375845. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.