Hvor mange kalorier er der i Cream of squash soup with curry?

100 g Cream of squash soup with curry har 65 kcal. Serving, 300 ml (300 g): ca. 194 kcal.

Hvor meget protein er der i Cream of squash soup with curry?

Cream of squash soup with curry indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 300 ml (300 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer ligger det under medianen (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cream of squash soup with curry?

Cream of squash soup with curry har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 2,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cream of squash soup with curry?

Cream of squash soup with curry indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cream of squash soup with curry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cream of squash soup with curry?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cream of squash soup with curry

Emballeret produkt Suppe og saucer Migros

Cream of squash soup with curry indeholder 65 kcal pr. 100 g. Serving, 300 ml (300 g) giver ca. 194 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jod.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

65kcal pr. 100 g

2 gprotein

6 gkulhydrat

3,5 gfedt

194kcal i serving, 300 ml (300 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	64,5 kcal
Fedt i alt L	3,5 g	4 %
Mættet fedt L	1,5 g	8 %
Kolesterol L	6,5 mg	2 %
Natrium L	312 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	6 g	2 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	2,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	16,6 µg	2 %
C-vitamin L	4,4 mg	5 %
Vitamin D L	0,019 µg	0,1 %
Vitamin E L	0,37 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,012 mg	1 %
Riboflavin (B2) L	0,039 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,17 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,076 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,068 mg	4 %
Folat (B9) L	12 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,011 µg	0,4 %
Calcium L	26,8 mg	2 %
Jern L	0,49 mg	3 %
Magnesium L	11,1 mg	3 %
Phosphor L	24,8 mg	2 %
Kalium L	161 mg	3 %
Zink L	0,19 mg	2 %
Kobber L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,18 mg	8 %
Selen L	0,58 µg	1 %
Jod L	17,4 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 38 %
Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre0,5 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter2,5 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt3,5 gover medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt1,5 gover medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium312 mgunder medianen for suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand87,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	224 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	87,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Migros
Stregkode: 7613269375845
Mængde: 300 ml
Portion på emballagen: 300 ml
Kategori: Suppe og saucer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

water, squash 23%, sweet potatoes, cream 5%, onions, squash seeds 3.5%, rice starch, cooking salt, butter, curry 1.0%, milk protein (contains lactose), thickener: xanthan gumme, extracts spice

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Creme Løg Salt Smør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Traditional Pasta Sauce Reggano	65	1,6 g	10,5 g	1,6 g
Canned Spaghetti In Tomato sauce Woolworths	65	0,75 g	15 g	0,38 g
Red Chile Sauce El Pinto	65	3,2 g	9,7 g	3,2 g
Lookout Dip Mexican Street Corn Dip Texas Harvest Company	65	3,2 g	9,7 g	0 g
Traditional Pasta Sauce Reggano	65	1,6 g	10,5 g	1,6 g
Meat pasta sauce Tops	65	1,6 g	10,5 g	2,4 g
Organic Red Enchilada Sauce Sprouts	65	0 g	6,5 g	4,8 g
Wegmans Diavolo Sauce Wegmans	65	1,6 g	8,9 g	2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7613269375845. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.