Cranberry Crunch
Produit emballé Noix et graines ener Bio
Cranberry Crunch contient 538 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 161 kcal.
Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 32 % des glucides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (504 kcal pour 100 g).
100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 33 % de la valeur quotidienne en manganèse et 31 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 538 kcal | |
| Lipides totaux L | 32,4 g | 42 % |
| Acides gras saturés L | 4,9 g | 25 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 16 mg | 0,7 % |
| Glucides totaux L | 42,3 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 4,9 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 30,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 32,3 g | 65 % |
| Protéines L | 16,2 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2,5 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,22 mg | 19 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,028 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 5,5 mg | 34 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,94 mg | 19 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 48,3 µg | 12 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 33,5 mg | 3 % |
| Fer L | 0,93 mg | 5 % |
| Magnésium L | 99,3 mg | 24 % |
| Phosphore L | 208 mg | 17 % |
| Potassium L | 394 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,6 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 27 % |
| Manganèse L | 0,76 mg | 33 % |
| Sélénium L | 16,9 µg | 31 % |
| Iodine L | 5,2 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 32 %
- Lipides 55 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16,2 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 14,7 g)
- Fibres4,9 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,5 g)
- Sucres30,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 21 g)
- Lipides32,4 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 32 g)
- Acides gras saturés4,9 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,6 g)
- Sodium16 mgdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 80 mg)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau16,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 68,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 16,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- ener Bio
- Code-barres
- 4305615597003
- Quantité
- 30g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Barres à écrous
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Erdnüsse* 51%, Maltosesirup*, getrocknete gezuckerte Cranberries 9% (getrocknete Cranberries [60%], Apfelsaftkonzentrat*, Sonnenblumenöl*), Rohrzucker*, Kürbiskerne* 8%, Mandeln* 6% *aus kontrolliert biologischem Anbau
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TourteauxSucreAmandesPommeHuile de tournesol
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Barres GOURMANDES CARREFOUR FRANCE | 538 | 14 g | 36 g | 36 g |
| Barre croustillante Deluxe | 538 | 16,7 g | 39,7 g | 33,4 g |
| Peanut bar Flying Tiger | 538 | 15 g | 44 g | 32 g |
| Veggy good - barretta nocciole avena e semi San Carlo | 538 | 14 g | 36 g | 36 g |
| Honey Salted Macadamia Nut Bar Sam's pantry | 538 | 16,5 g | 30,3 g | 37,9 g |
| Yes! Coffee Dark Choc and Cherry Snack Bar 3 Pack Yes | 539 | 18 g | 23,7 g | 38 g |
| Bio nut bars Decathlon | 539 | 16 g | 32 g | 37 g |
| Pindakaasreep chocolade Calvé | 539 | 20 g | 34 g | 34 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4305615597003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.