Crackers de légumes BIO tomate provençale
Produit emballé Pain et produits cuits au four Jardin à Croquer
Crackers de légumes BIO tomate provençale contient 448 kcal pour 100 g. Serving, 70 g (70 g) apporte environ 314 kcal.
Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (453 kcal pour 100 g).
100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en manganèse, 23 % de la valeur quotidienne en cuivre et 15 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 448 kcal | |
| Lipides totaux L | 19,7 g | 25 % |
| Acides gras saturés L | 2,4 g | 12 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 624 mg | 27 % |
| Glucides totaux L | 42,6 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 11,2 g | 40 % |
| Sucres totaux L | 12,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 17 g | 34 % |
| Vitamine A L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 10,8 mg | 12 % |
| Vitamine D L | 0,005 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,089 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 0,72 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,31 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folate (B9) L | 57,9 µg | 14 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 24 mg | 2 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnésium L | 61,1 mg | 15 % |
| Phosphore L | 141 mg | 11 % |
| Potassium L | 349 mg | 7 % |
| Zinc L | 0,95 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 23 % |
| Manganèse L | 0,61 mg | 26 % |
| Sélénium L | 6,3 µg | 11 % |
| Iodine L | 7,6 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 16 %
- Glucides 41 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines17 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
- Fibres11,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres12,2 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,1 g)
- Lipides19,7 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 16,7 g)
- Acides gras saturés2,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,9 g)
- Sodium624 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau67,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 11,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 297 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 67,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Jardin à Croquer
- Code-barres
- 3770022863125
- Quantité
- 70 g
- Portion indiquée
- 70 g
- Catégorie
- Crackers (apéritif)
- Emballage
- bag
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Tomate*, farine de quinoa*, oignon*, farine de pois chiche*, huile d'olive*, ail*, thym*, persil*, sel. *ingrédients issus de l'agriculture biologique
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesOignonPois chichesHuile d'oliveAileSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3770022863125. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.