Crackers Bio
Produit emballé Snacks CARREFOUR FRANCE
Crackers Bio contient 426 kcal pour 100 g. Serving, 4.0 crackers, 100.0 g (100 g) apporte environ 426 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 500 kcal pour 100 g sur 167 produits.
100 g apportent 103 % de la valeur quotidienne en manganèse, 83 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 79 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 426 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 1,9 g | 10 % |
| Cholestérol L | 0,01 mg | 0 % |
| Sodium L | 708 mg | 31 % |
| Glucides totaux L | 50 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 13 g | 46 % |
| Sucres totaux L | 1,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
| Vitamine A L | 0,31 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,44 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,096 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 8,8 mg | 58 % |
| Thiamine (B1) L | 0,99 mg | 83 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,088 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 2,2 mg | 14 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,85 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,46 mg | 27 % |
| Folate (B9) L | 116 µg | 29 % |
| Vitamine B12 L | 0,01 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 116 mg | 9 % |
| Fer L | 4,4 mg | 24 % |
| Magnésium L | 176 mg | 42 % |
| Phosphore L | 416 mg | 33 % |
| Potassium L | 458 mg | 10 % |
| Zinc L | 3,5 mg | 31 % |
| Cuivre L | 0,71 mg | 79 % |
| Manganèse L | 2,4 mg | 103 % |
| Sélénium L | 11,5 µg | 21 % |
| Iodine L | 25,8 µg | 17 % |
| Chlorure L | 1 082 mg | 47 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 51 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,6 g)
- Fibres13 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 2,7 g)
- Lipides15 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 25,6 g)
- Acides gras saturés1,9 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 2,6 g)
- Sodium708 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 600 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,4 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 9,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 44,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,62 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 7,8 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 13,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- CARREFOUR FRANCE
- Code-barres
- 3245413458513
- Quantité
- 200 g
- Portion indiquée
- 4.0 crackers (100.0 g)
- Catégorie
- Ventes de collations
- Emballage
- Plastic,bag
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Harina de _trigo de espelta_ integral ecológico 73g*, pipas de girasol ecológicas 18,1g*, granos de _sésamo_ ecológicos 6,8g*, copos de _avena_ ecológica, aceite de oliva virgen extra ecológico 3,6g*, semillas de lino ecológicas 3,2g*, levadura, sal marina, harina de _trigo_ ecológico, extracto de malta de _cebada_ en polvo ecológica. *Cantidades utilizadas para la preparación de 100 g de producto acabado. Puede contener trazas de leche y otros cereales que contienen gluten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile d'oliveLevureSelFarine de froment (blé)
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3245413458513. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.