Couques suisses rondes
Produit emballé Sucres et desserts Boni
Couques suisses rondes contient 280 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 36 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 27 % de la valeur quotidienne en manganèse, 22 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 15 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 280 kcal | |
| Lipides totaux L | 11 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 7,8 g | 39 % |
| Cholestérol L | 30,3 mg | 10 % |
| Sodium L | 192 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 38 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 1,7 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 13 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,6 g | 11 % |
| Protéines L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamine A L | 91,8 µg | 10 % |
| Vitamine C L | 0,1 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,21 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,68 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,27 mg | 22 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,026 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,39 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 27,7 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,035 µg | 1 % |
| Calcium L | 21,2 mg | 2 % |
| Fer L | 0,86 mg | 5 % |
| Magnésium L | 26 mg | 6 % |
| Phosphore L | 89,6 mg | 7 % |
| Potassium L | 212 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,68 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,63 mg | 27 % |
| Sélénium L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodine L | 4,6 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 56 %
- Lipides 36 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres1,7 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres13 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides11 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Acides gras saturés7,8 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
- Sodium192 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau45,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 18,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 23 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 45,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Boni
- Code-barres
- 5400141333794
- Quantité
- 8 pcs
- Catégorie
- Vivennoiseries enflammées
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Eau, farine de blé (gluten), 13,5 % beurre (lait), 11 % raisins secs, sucre, amidon modifié, levure, gluten de blé, lactosérum en poudre (lait), oeufs, dextrose, lait entier en poudre, sel, blancs d'oeufs en poudre, crème de lait en poudre, arôme naturel, curcuma, agent de traitement de la farine (E300), enzyme. Peut contenir des traces de soja, de fruits à coque (amandes, noisettes, noix de cajou et noix de pécan) et de sésame.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)BeurreSucreLevureŒufSelCrèmeAmandesNoisettes
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400141333794. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.