Coupelles fruits
Produit emballé Fruits BLÉDINA
Coupelles fruits contient 52 kcal pour 100 g.
Environ 95 % de ses calories proviennent des glucides, avec 3 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 111 kcal pour 100 g sur 34 563 produits.
100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 52 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,1 g | 0,1 % |
| Acides gras saturés L | 0,1 g | 0,5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 0,34 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 11,5 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 8,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,4 g | 0,8 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 9,8 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,068 mg | 0,5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,022 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,082 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,032 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 3,5 µg | 0,9 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 13,2 mg | 1 % |
| Fer L | 0,14 mg | 0,8 % |
| Magnésium L | 5,4 mg | 1 % |
| Phosphore L | 14,5 mg | 1 % |
| Potassium L | 101 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,076 mg | 0,7 % |
| Cuivre L | 0,032 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,035 mg | 2 % |
| Sélénium L | 1,5 µg | 3 % |
| Iodine L | 1,4 µg | 1 % |
| Chlorure L | 2,7 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 95 %
- Lipides 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,4 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 0,71 g)
- Fibres2 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 1,5 g)
- Sucres8,8 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 11,4 g)
- Lipides0,1 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 0,2 g)
- Sodium0,34 mgen dessous de la médiane pour fruits (médiane 23,4 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,77 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau85,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,006 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,033 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,024 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,001 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,001 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 14,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 85,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Ingrédients
Purée de pommes 85,3% - Purée d'orange 13,5% - Acérola en poudre 0,2%.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Spiced apple cider Sunrype | 52 | 0 g | 12,8 g | 0 g |
| Ananas Melon Fraise La fraicherie | 52 | 0,69 g | 11 g | 0,29 g |
| Mango fingers Asda | 52 | 0,7 g | 10 g | 0,6 g |
| Spiced Apple Cider Western Family | 52 | 0 g | 13,2 g | 0 g |
| Ananas melon fraise myrtilles Auchan | 52 | 0,69 g | 11 g | 0,29 g |
| Mélange 4 fruits, barquette 250g Frais Emincés | 52 | 0,6 g | 11 g | 0,3 g |
| Pure Tart Cherry Lakewood | 52 | 0,8 g | 12 g | 0 g |
| Pesca & Mango MD | 52 | 0,4 g | 11,9 g | 0,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3041091883926. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.