Coquillettes jambon fromage
Produit emballé Sucres et desserts Cora
Coquillettes jambon fromage contient 177 kcal pour 100 g.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (164 kcal pour 100 g).
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en cuivre, 15 % de la valeur quotidienne en manganèse et 14 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 177 kcal | |
| Lipides totaux L | 9,1 g | 12 % |
| Acides gras saturés L | 4 g | 20 % |
| Cholestérol L | 16 mg | 5 % |
| Sodium L | 280 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 16 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 2,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,9 g | 4 % |
| Protéines L | 6,2 g | 12 % |
| Vitamine A L | 1 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,056 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 1,5 µg | 0,4 % |
| Vitamine B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 14,2 mg | 1 % |
| Fer L | 0,9 mg | 5 % |
| Magnésium L | 33,2 mg | 8 % |
| Phosphore L | 124 mg | 10 % |
| Potassium L | 181 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,15 mg | 16 % |
| Manganèse L | 0,36 mg | 15 % |
| Sélénium L | 3,5 µg | 6 % |
| Iodine L | 15,1 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 37 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,3 g)
- Fibres1,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,8 g)
- Sucres2,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 1,1 g)
- Lipides9,1 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 7,7 g)
- Acides gras saturés4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,5 g)
- Sodium280 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 250 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau49,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 29,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,042 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 49,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Cora
- Code-barres
- 3257984854465
- Quantité
- 300 g e
- Catégorie
- Coquillettes de fromage de jambon
- Emballage
- Plastic,fresh
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pâte cuite 47 % (eau - semoule de _blé_ dur) - eau - jambon cuit fumé 12 % [jambon de porc (origine : UE) 8,5 % - eau - sirop de glucose - sel - dextrose - arômes naturels - antioxydant : E316 - conservateur : E250 - _crème_ fraîche - _emmental_ râpé 5 % - _lait_ entier en poudre - huile de tournesol - amidon transformé - sel - muscade - poivre.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sirop de glucoseSelCrèmeHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3257984854465. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.