Coquillettes jambon fromage
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cora
Coquillettes jambon fromage enthält 177 kcal pro 100 g.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (164 kcal pro 100 g).
100 g liefern 16 % des Tageswerts für Kupfer, 15 % des Tageswerts für Mangan und 14 % des Tageswerts für Thiamin (B1).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 177 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,1 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4 g | 20 % |
| Cholesterin L | 16 mg | 5 % |
| Natrium L | 280 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 2,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,9 g | 4 % |
| Protein L | 6,2 g | 12 % |
| Vitamin A L | 1 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,056 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,1 µg | 0,5 % |
| Vitamin E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 1,5 µg | 0,4 % |
| Vitamin B12 L | 0,12 µg | 5 % |
| Calcium L | 14,2 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,9 mg | 5 % |
| Magnesium L | 33,2 mg | 8 % |
| Phosphor L | 124 mg | 10 % |
| Kalium L | 181 mg | 4 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kupfer L | 0,15 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,36 mg | 15 % |
| Selen L | 3,5 µg | 6 % |
| Iodin L | 15,1 µg | 10 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 15 %
- Kohlenhydrate 37 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,8 g)
- Zucker2,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
- Fett9,1 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,5 g)
- Natrium280 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 250 mg)
- Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser49,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 29,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,042 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 49,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Cora
- Barcode
- 3257984854465
- Menge
- 300 g e
- Kategorie
- Koquilletten-Jambon-Ausgang
- Verpackung
- Plastic,fresh
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Pâte cuite 47 % (eau - semoule de _blé_ dur) - eau - jambon cuit fumé 12 % [jambon de porc (origine : UE) 8,5 % - eau - sirop de glucose - sel - dextrose - arômes naturels - antioxydant : E316 - conservateur : E250 - _crème_ fraîche - _emmental_ râpé 5 % - _lait_ entier en poudre - huile de tournesol - amidon transformé - sel - muscade - poivre.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: GlucosesirupSalzRahmSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3257984854465. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.