Contessa Schoko

Produit emballé Pain et produits cuits au four Bahlsen

Contessa Schoko contient 412 kcal pour 100 g.

Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 372 kcal pour 100 g sur 690 produits.

100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Contessa Schoko de Bahlsen, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
412kcal pour 100 g
6,1 gprotéines
61 gglucides
15 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 412 kcal
Lipides totaux L 15 g 19 %
Acides gras saturés L 6,9 g 35 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 112 mg 5 %
Glucides totaux L 61 g 22 %
Fibres alimentaires L 1,6 g 6 %
Sucres totaux L 42 g
Sucres ajoutés L 64,5 g 129 %
Protéines L 6,1 g 12 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,06 mg0,1 %
Vitamine D L 0,031 µg0,2 %
Vitamine E L 0,33 mg2 %
Thiamine (B1) L 0,062 mg5 %
Riboflavine (B2) L 0,011 mg0,9 %
Niacine (B3) L 0,012 mg0,1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,12 mg2 %
Vitamine B6 L 0,026 mg2 %
Folate (B9) L 6,2 µg2 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,4 mg0,6 %
Fer L 0,58 mg3 %
Magnésium L 18,4 mg4 %
Phosphore L 52,7 mg4 %
Potassium L 74,5 mg2 %
Zinc L 0,47 mg4 %
Cuivre L 0,071 mg8 %
Manganèse L 0,53 mg23 %
Sélénium L 5,1 µg9 %
Iodine L 3,2 µg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 60 %Lipides: 33 %412kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 60 %
  • Lipides 33 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse23 %Sélénium9 %Cuivre8 %Thiamine (B1)5 %Magnésium4 %Zinc4 %Phosphore4 %Fer3 %Acide pantothénique...2 %Vitamine E2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,1 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 5,4 g)
  • Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
  • Sucres42 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 39 g)
  • Lipides15 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,5 g)
  • Acides gras saturés6,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
  • Sodium112 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau3,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L14,2 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L1,2 µg
Autres composants (2)
Eau L3,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Bahlsen
Code-barres
4017100818417
Quantité
200 g
Catégorie
Pains d'épices
Emballage
Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Zucker, _Weizenmehl_, Glukose-Fruktose-Sirup, Kakaomasse, gemahlene Aprikosenkerne, Kakaobutter, Stabilisator: Sorbit; Karamellzuckersirup, Apfelsinenschalen, Invertzuckersirup, Palmöl, _Hühnereiklarpulver_, Backtriebmittel: Kaliumcarbonate, Diphosphate, Natriumcarbonate; _Molkenerzeugnis_, Zimt, Emulgator: Lecithine (_Soja_), Salz, Gewürz, Stärke (_Weizen_), _Erdnussöl_, Säuerungsmittel: Citronensäure; Aroma.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreFarine de froment (blé)Beurre de cacaoHuile de palmeŒufCinnamonSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
11 Aachener Köstlichkeiten Kinkartz 412 5,9 g 62,1 g 14,4 g
Mini Contessa Bahlsen 412 7,1 g 60 g 15 g
Lebkuchen Allerlei Edeka 412 6 g 63,4 g 14,9 g
Lebkuchenstäbchen Zartbitter Weiss 413 6,8 g 60,1 g 16,1 g
Lebkuchen glutenfrei Coppenrath 413 5 g 71 g 11 g
Mini Elisen Hofgut 413 8,1 g 50 g 18,6 g
Danish Favorina 413 6,5 g 35,9 g 27,2 g
Bites of gingerbread Alnavit 413 4 g 63 g 15 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4017100818417. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Contessa Schoko ?

100 g de Contessa Schoko apportent 412 kcal.

Combien de protéines contient Contessa Schoko ?

Contessa Schoko contient 6,1 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est au-dessus de la médiane (médiane 5,4 g).

Combien de glucides contient Contessa Schoko ?

Contessa Schoko contient 61 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,6 g de fibres et 42 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Contessa Schoko ?

Contessa Schoko contient 15 g de lipides pour 100 g, dont 6,9 g saturés (35 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Contessa Schoko ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (23 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Contessa Schoko ?

100 g contiennent 112 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.