Complete Pancake mix
Produit emballé Sucres et desserts Betty Crocker
Complete Pancake mix contient 374 kcal pour 100 g. Serving, 21 g (21 g) apporte environ 79 kcal.
Environ 77 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).
100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en manganèse, 36 % de la valeur quotidienne en phosphore et 29 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 374 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,4 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 2,6 g | 13 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0,8 mg | 0,3 % |
| Sodium L | 0 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 71,4 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 14,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 13,4 g | 27 % |
| Protéines L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,17 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,095 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,007 mg | 0,5 % |
| Niacine (B3) L | 0,034 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,38 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,077 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 17,4 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 376 mg | 29 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 54,8 mg | 13 % |
| Phosphore L | 448 mg | 36 % |
| Potassium L | 193 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,18 mg | 20 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 66 % |
| Sélénium L | 8,6 µg | 16 % |
| Iodine L | 7,6 µg | 5 % |
| Chlorure L | 36 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 77 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 9,3 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,8 g)
- Sucres14,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 10 g)
- Lipides5,4 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,2 g)
- Acides gras saturés2,6 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,29 g)
- Sodium0 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 812 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau8,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 41,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,096 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,7 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 8,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Betty Crocker
- Code-barres
- 8904150501504
- Quantité
- 500g
- Portion indiquée
- 21 g
- Catégorie
- Mélanges de crêpes
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Refined Wheat Flour (Maida), Sugar, Rice Flour, Edible Vegetable Oil (Palm), Baking Powder [Raising Agent INS 500(ii), Acidity Regulator INS 541(i)], Dextrose, Natural Flavouring Substances (Butter and Cream), Iodized Salt, Milk Solids, Raising Agents [INS341(i), INS500(ii)], Anticaking Agent (INS170(i)).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreRizSelLaitHuile de palmeCrème
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8904150501504. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.