Clafoutis aux griottes
Produit emballé Fruits Thiriet
Clafoutis aux griottes contient 205 kcal pour 100 g.
Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 181 kcal pour 100 g sur 25 produits.
100 g apportent 48 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 34 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 24 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 205 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,9 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Cholestérol L | 76,3 mg | 25 % |
| Sodium L | 112 mg | 5 % |
| Glucides totaux L | 33 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 20 g | |
| Sucres ajoutés L | 15,1 g | 30 % |
| Protéines L | 4,9 g | 10 % |
| Vitamine A L | 65 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 3,7 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,34 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,44 mg | 34 % |
| Niacine (B3) L | 0,33 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,1 mg | 23 % |
| Vitamine B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Folate (B9) L | 18,8 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 1,1 µg | 48 % |
| Calcium L | 310 mg | 24 % |
| Fer L | 0,71 mg | 4 % |
| Magnésium L | 38,8 mg | 9 % |
| Phosphore L | 285 mg | 23 % |
| Potassium L | 483 mg | 10 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,082 mg | 9 % |
| Manganèse L | 0,3 mg | 13 % |
| Sélénium L | 5,3 µg | 10 % |
| Iodine L | 7,2 µg | 5 % |
| Chlorure L | 285 mg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 64 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,9 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 4,5 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 0,52 g)
- Sucres20 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 21 g)
- Lipides5,9 gau-dessus de la médiane pour fruits (médiane 5,5 g)
- Acides gras saturés3,2 gen dessous de la médiane pour fruits (médiane 3,3 g)
- Sodium112 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 56 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau40,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,47 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,015 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,036 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,37 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 12,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 40,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Thiriet
- Code-barres
- 3292590701055
- Catégorie
- Cerise clafoutis
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Lait écrémé en poudre réhydraté (lait) (origine France) 30,9%, griotte 23%, sucre (origine France) 15,1%, oeuf frais de poules élevées en plein air (oeufs) (origine France) 13,6%, farine de blé (gluten (blé)) (origine France) 9,1%, crème fraîche (lait) (origine France), 3%, beurre doux (lait) (origine France) 2,9%, lait écrémé en poudre (lait) (origine France) 0,9%, sel, agent de traitement de la farine: acide ascorbique. Présence éventuelle de soja et fruits à coque.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreŒufFarine de froment (blé)CrèmeBeurreSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Clafoutis aux griottes Picard | 207 | 4,8 g | 26 g | 9,3 g |
| Clafoutis aux griottes Thiriet | 203 | 4,9 g | 33 g | 5,7 g |
| Clafoutis aux cerises Cora | 198 | 5 g | 30 g | 6 g |
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| Clafoutis Cerises Casino | 196 | 5,2 g | 29 g | 6 g |
| Clafoutis aux cerises Nestlé | 195 | 5,4 g | 24,7 g | 8,2 g |
| Clafoutis aux cerises Marie | 219 | 4 g | 29 g | 9,5 g |
| Clafoutis aux Cerises Sans marque | 191 | 5,2 g | 29 g | 6 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3292590701055. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.