Çiğ köfte
Produit emballé Autres aliments Sohbet
Çiğ köfte contient 250 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).
100 g apportent 154 % de la valeur quotidienne en manganèse, 45 % de la valeur quotidienne en cuivre et 25 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 250 kcal | |
| Lipides totaux L | 10,7 g | 14 % |
| Acides gras saturés L | 6,6 g | 33 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 865 mg | 38 % |
| Glucides totaux L | 34 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 8,8 g | 32 % |
| Sucres totaux L | 6 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,9 g | 8 % |
| Protéines L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 15 mg | 17 % |
| Vitamine D L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 2,4 mg | 15 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,76 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 22,8 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 104 mg | 8 % |
| Fer L | 4,4 mg | 25 % |
| Magnésium L | 91,7 mg | 22 % |
| Phosphore L | 185 mg | 15 % |
| Potassium L | 575 mg | 12 % |
| Zinc L | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre L | 0,41 mg | 45 % |
| Manganèse L | 3,5 mg | 154 % |
| Sélénium L | 3,2 µg | 6 % |
| Iodine L | 4,8 µg | 3 % |
| Chlorure L | 106 mg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 54 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres8,8 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides10,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés6,6 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium865 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau39,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 7,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 19,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,55 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 7,1 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 247 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 39,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Sohbet
- Code-barres
- 4260467596430
- Catégorie
- Кюофте
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
BLE DUR (GLUTEN), eau potable, sauce tomate (eau potable, pâte de tomate, sirop de glucose-fructose, amidon de mais, vinaigre, sel de table (iodate de sodium), arôme, paprika chaud), huile de maïs, pâte de tomate, piment poudre, mélange d'épices (sel, sucre, amidon de mais, extrait de levure, huiles végétales (palme, colza), arôme, oignons séchés, régulateur d'acidité: E330; persil séché curcuma), NOIX, mélange d'épices (poivre noir, cumin, piment de la Jamaïque, cannelle, thym, menthe, paprika, clou de girofle, gingembre, coriandre, estragon, basilic, romarin, feuille de laurier, oignon en poudre, ail en poudre, sel de table' (iodate de sodium), ail, sauce à la grenade (concentré de grenade saveur de grenade, eau potable, sirop de glucose, régulateur d'acidité: E330; colorant: E330;, E211). Sauce piquante: ketchup chaud, huile de mais, eau potable, pâte de tomate, piment en poudre, mélange d'épices (poudre de piment, poudre de paprika doux, granules d'ail, oignon granulés, thym, poivre noir, piment de la Jamaïque, coriandre) Sauce à la grenade: concentré de tomate, arôme de grenade, eau potable, sirop de glucose, régulateur d'acidité: E330, E150d: Conservateurs: E202, E211).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesVinaigreSelSucreLevureOignonCinnamon
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4260467596430. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 novembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.