Çiğ köfte
Emballeret produkt Andre fødevarer Sohbet
Çiğ köfte indeholder 250 kcal pr. 100 g.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).
100 g giver 154 % af referenceindtaget for mangan, 45 % af referenceindtaget for kobber og 25 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 250 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,7 g | 14 % |
| Mættet fedt L | 6,6 g | 33 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 865 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 34 g | 12 % |
| Kostfibre L | 8,8 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 6 g | |
| Tilsat sukker L | 3,9 g | 8 % |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 15 mg | 17 % |
| Vitamin D L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 3 mg | 20 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 2,4 mg | 15 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,76 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 22,8 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 104 mg | 8 % |
| Jern L | 4,4 mg | 25 % |
| Magnesium L | 91,7 mg | 22 % |
| Phosphor L | 185 mg | 15 % |
| Kalium L | 575 mg | 12 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,41 mg | 45 % |
| Mangan L | 3,5 mg | 154 % |
| Selen L | 3,2 µg | 6 % |
| Jod L | 4,8 µg | 3 % |
| Chlorid L | 106 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 7 %
- Kulhydrat 54 %
- Fedt 38 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre8,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt10,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt6,6 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium865 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand39,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 3,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 7,8 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 19,5 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,55 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 7,1 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 247 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 39,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Sohbet
- Stregkode
- 4260467596430
- Kategori
- Кюофте
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
BLE DUR (GLUTEN), eau potable, sauce tomate (eau potable, pâte de tomate, sirop de glucose-fructose, amidon de mais, vinaigre, sel de table (iodate de sodium), arôme, paprika chaud), huile de maïs, pâte de tomate, piment poudre, mélange d'épices (sel, sucre, amidon de mais, extrait de levure, huiles végétales (palme, colza), arôme, oignons séchés, régulateur d'acidité: E330; persil séché curcuma), NOIX, mélange d'épices (poivre noir, cumin, piment de la Jamaïque, cannelle, thym, menthe, paprika, clou de girofle, gingembre, coriandre, estragon, basilic, romarin, feuille de laurier, oignon en poudre, ail en poudre, sel de table' (iodate de sodium), ail, sauce à la grenade (concentré de grenade saveur de grenade, eau potable, sirop de glucose, régulateur d'acidité: E330; colorant: E330;, E211). Sauce piquante: ketchup chaud, huile de mais, eau potable, pâte de tomate, piment en poudre, mélange d'épices (poudre de piment, poudre de paprika doux, granules d'ail, oignon granulés, thym, poivre noir, piment de la Jamaïque, coriandre) Sauce à la grenade: concentré de tomate, arôme de grenade, eau potable, sirop de glucose, régulateur d'acidité: E330, E150d: Conservateurs: E202, E211).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4260467596430. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.