Chocolate Fudge Pudding Mix
Produit emballé Sucres et desserts OPTAVIA
Chocolate Fudge Pudding Mix contient 324 kcal pour 100 g. Serving, 1 sachet, 34 g (34 g) apporte environ 110 kcal.
Environ 50 % de ses calories proviennent des glucides, avec 46 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.
100 g apportent 147 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 131 % de la valeur quotidienne en cuivre et 114 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 324 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés | non communiqué | |
| Cholestérol L | 14,7 mg | 5 % |
| Sodium L | 559 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 44,1 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 11,8 g | 42 % |
| Sucres totaux L | 23,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 23,5 g | 47 % |
| Protéines L | 41,2 g | 82 % |
| Vitamine A L | 529 µg | 59 % |
| Vitamine C L | 52,9 mg | 59 % |
| Vitamine D L | 29,4 µg | 147 % |
| Vitamine E L | 8,8 mg | 59 % |
| Vitamine K L | 70,6 µg | 59 % |
| Thiamine (B1) L | 0,59 mg | 49 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,88 mg | 68 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 2,9 mg | 59 % |
| Vitamine B6 L | 0,88 mg | 52 % |
| Folate (B9) L | 235 µg | 59 % |
| Vitamine B12 L | 1,5 µg | 61 % |
| Calcium L | 1 068 mg | 82 % |
| Fer L | 20,6 mg | 114 % |
| Magnésium L | 347 mg | 83 % |
| Phosphore L | 1 115 mg | 89 % |
| Potassium L | 1 756 mg | 37 % |
| Zinc L | 8,8 mg | 80 % |
| Cuivre L | 1,2 mg | 131 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 64 % |
| Sélénium L | 32,4 µg | 59 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 46 %
- Glucides 50 %
- Lipides 4 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines41,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
- Fibres11,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
- Sucres23,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
- Lipides1,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
- Sodium559 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- OPTAVIA
- Code-barres
- 0017642781402
- Portion indiquée
- 1 sachet (34 g)
- Catégorie
- Sucres et desserts
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0017642781402. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.