Chocolate chip oat bars
Produit emballé Petit déjeuner Céréales freee
Chocolate chip oat bars contient 402 kcal pour 100 g. Serving, 35 g (35 g) apporte environ 141 kcal.
Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (414 kcal pour 100 g).
100 g apportent 91 % de la valeur quotidienne en manganèse, 55 % de la valeur quotidienne en iodine et 42 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 402 kcal | |
| Lipides totaux L | 18 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 8,7 g | 43 % |
| Cholestérol L | 0,17 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 72 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 46 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 14 g | 50 % |
| Sucres totaux L | 20 g | |
| Sucres ajoutés L | 34,9 g | 70 % |
| Protéines L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamine A L | 1,3 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 0,018 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,016 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 12 % |
| Thiamine (B1) L | 0,018 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,009 mg | 0,7 % |
| Niacine (B3) L | 0,091 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,044 mg | 0,9 % |
| Vitamine B6 L | 0,064 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 2,7 µg | 0,7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 42,9 mg | 3 % |
| Fer L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnésium L | 87,3 mg | 21 % |
| Phosphore L | 231 mg | 19 % |
| Potassium L | 250 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 17 % |
| Cuivre L | 0,38 mg | 42 % |
| Manganèse L | 2,1 mg | 91 % |
| Sélénium L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodine L | 82,3 µg | 55 % |
| Chlorure L | 27,3 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 49 %
- Lipides 44 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6,8 g)
- Fibres14 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 5,3 g)
- Sucres20 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 25 g)
- Lipides18 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 13 g)
- Acides gras saturés8,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 5 g)
- Sodium72 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 160 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau10,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 21,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 10,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- freee
- Code-barres
- 5011766300223
- Quantité
- 140 g
- Portion indiquée
- 35 g
- Catégorie
- Barres de céréales au chocolat
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Gluten free _oats_ 39%, agave nectar, chocolate chips 12% (cocoa mass, cane sugar, cocoa butter, natural cocoa powder), palm oil, stabiliser (acacia gum), salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de palmeSelSucreBeurre de cacao
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5011766300223. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.