Chocolat noir 63%

Produit emballé Sucres et desserts Menakao

Chocolat noir 63% contient 597 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (548 kcal pour 100 g).

100 g apportent 210 % de la valeur quotidienne en cuivre, 131 % de la valeur quotidienne en fer et 86 % de la valeur quotidienne en manganèse.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chocolat noir 63% de Menakao, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
597kcal pour 100 g
11 gprotéines
44,3 gglucides
41,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 597 kcal
Lipides totaux L 41,8 g 54 %
Acides gras saturés L 10,8 g 54 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 44 mg 2 %
Glucides totaux L 44,3 g 16 %
Fibres alimentaires L 14,3 g 51 %
Sucres totaux L 39,4 g
Sucres ajoutés L 39,1 g 78 %
Protéines L 11 g 22 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,12 mg0,1 %
Vitamine D L 1,3 µg7 %
Vitamine E L 0,53 mg4 %
Thiamine (B1) L 0,037 mg3 %
Riboflavine (B2) L 0,066 mg5 %
Niacine (B3) L 0,56 mg3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,4 mg8 %
Vitamine B6 L 0,002 mg0,1 %
Folate (B9) L 51,9 µg13 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 69,3 mg5 %
Fer L 23,5 mg131 %
Magnésium L 243 mg58 %
Phosphore L 334 mg27 %
Potassium L 1 895 mg40 %
Zinc L 3,1 mg28 %
Cuivre L 1,9 mg210 %
Manganèse L 2 mg86 %
Sélénium L 6,8 µg12 %
Iodine L 5 µg3 %
Chlorure L 9,7 mg0,4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 30 %Lipides: 63 %597kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 63 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Cuivre210 %Fer131 %Manganèse86 %Magnésium58 %Potassium40 %Zinc28 %Phosphore27 %Folate (B9)13 %Sélénium12 %Acide pantothénique...8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,8 g)
  • Fibres14,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 8,1 g)
  • Sucres39,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 37 g)
  • Lipides41,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 37 g)
  • Acides gras saturés10,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 22 g)
  • Sodium44 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 8 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau1,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L7,6 g
Graisses polyinsaturées L0,7 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L4,1 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,005 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,033 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,65 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L1,2 µg
Autres composants (2)
Eau L1,8 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Menakao
Code-barres
3760155710809
Catégorie
Chocolats noirs aromatisés
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Fèves de cacao de Madagascar, sucre de canne, pur beurre de cacao, émulsifiant : lécithine de tournesol, huile essentielle d’orange. Présence possible de fruits à coque et de protéines de lait.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreBeurre de cacao

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760155710809. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chocolat noir 63% ?

100 g de Chocolat noir 63% apportent 597 kcal.

Chocolat noir 63% est-il riche en protéines ?

Chocolat noir 63% contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Chocolat noir 63% ?

Chocolat noir 63% contient 44,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,3 g de fibres et 39,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chocolat noir 63% ?

Chocolat noir 63% contient 41,8 g de lipides pour 100 g, dont 10,8 g saturés (54 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Chocolat noir 63% ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont cuivre (210 % DV), fer (131 % DV), manganèse (86 % DV), magnésium (58 % DV) et potassium (40 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Chocolat noir 63% ?

100 g contiennent 44 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.