Choco Donut
Produit emballé Sucres et desserts St Michel
Choco Donut contient 452 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 47 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (429 kcal pour 100 g).
100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 22 % de la valeur quotidienne en manganèse et 12 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 452 kcal | |
| Lipides totaux L | 25 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 4,5 g | 23 % |
| Cholestérol L | 3 mg | 1 % |
| Sodium L | 136 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 54 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 1,1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 31 g | |
| Sucres ajoutés L | 29,3 g | 59 % |
| Protéines L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamine A L | 5,2 µg | 0,6 % |
| Vitamine C L | 0,37 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 0,21 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 5,9 mg | 39 % |
| Thiamine (B1) L | 0,071 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 0,065 mg | 0,4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,04 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 9,2 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,16 µg | 7 % |
| Calcium L | 60,1 mg | 5 % |
| Fer L | 0,94 mg | 5 % |
| Magnésium L | 26,7 mg | 6 % |
| Phosphore L | 95,5 mg | 8 % |
| Potassium L | 183 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,63 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,1 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,5 mg | 22 % |
| Sélénium L | 6,6 µg | 12 % |
| Iodine L | 9,6 µg | 6 % |
| Chlorure L | 157 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 47 %
- Lipides 49 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,6 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 5,7 g)
- Fibres1,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,8 g)
- Sucres31 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 20 g)
- Lipides25 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 24 g)
- Acides gras saturés4,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 11 g)
- Sodium136 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau16,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 13,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 5,8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 12,5 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,6 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 4,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 16,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Weizenmehl 20 %, Rapsöl, Zucker, Hühnerei-Eiweiß 15 %, Milchschokolade 12 % (Zucker, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator: Lecithine (Soja), natürliches Vanillearoma), Stabilisator: Glycerin, Magermilchpulver, Invertzuckersirup, natürliches Aroma (Milch), Backtriebmittel: Ammoniumcarbonate, Salz. Kann enthalten: Schalenfrüchte, Sesamsamen.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SucreŒufSelBeurre de cacao
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3178530424720. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 juillet 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.