Combien de calories contient Choco Crunchy ?

100 g de Choco Crunchy apportent 458 kcal. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) : environ 183 kcal.

Combien de protéines contient Choco Crunchy ?

Choco Crunchy contient 9,6 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,8 g dans serving, 1 portion, 40 g (40 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est en dessous de la médiane (médiane 9,8 g).

Combien de glucides contient Choco Crunchy ?

Choco Crunchy contient 60 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,9 g de fibres et 18 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Choco Crunchy ?

Choco Crunchy contient 18 g de lipides pour 100 g, dont 3,9 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Choco Crunchy ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (118 % DV), cuivre (45 % DV), Vitamine E (30 % DV), magnésium (24 % DV) et fer (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Choco Crunchy ?

100 g contiennent 0,12 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Choco Crunchy

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Golden Bridge

Choco Crunchy contient 458 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 40 g (40 g) apporte environ 183 kcal.

Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (437 kcal pour 100 g).

100 g apportent 118 % de la valeur quotidienne en manganèse, 45 % de la valeur quotidienne en cuivre et 30 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

458kcal pour 100 g

9,6 gprotéines

60 gglucides

18 glipides

183kcal dans serving, 1 portion, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	458 kcal
Lipides totaux L	18 g	23 %
Acides gras saturés L	3,9 g	20 %
Cholestérol L	0,64 mg	0,2 %
Sodium L	0,12 mg	0 %
Glucides totaux L	60 g	22 %
Fibres alimentaires L	6,9 g	25 %
Sucres totaux L	18 g
Sucres ajoutés L	17,7 g	35 %
Protéines L	9,6 g	19 %
Vitamine A L	1,1 µg	0,1 %
Vitamine C L	0,11 mg	0,1 %
Vitamine D L	0,25 µg	1 %
Vitamine E L	4,6 mg	30 %
Thiamine (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavine (B2) L	0,082 mg	6 %
Niacine (B3) L	0,53 mg	3 %
Acide pantothénique (B5) L	0,75 mg	15 %
Vitamine B6 L	0,074 mg	4 %
Folate (B9) L	27,3 µg	7 %
Vitamine B12 L	0,037 µg	2 %
Calcium L	59,2 mg	5 %
Fer L	3,5 mg	19 %
Magnésium L	99,4 mg	24 %
Phosphore L	240 mg	19 %
Potassium L	324 mg	7 %
Zinc L	2 mg	18 %
Cuivre L	0,41 mg	45 %
Manganèse L	2,7 mg	118 %
Sélénium L	4,7 µg	8 %
Iodine L	2,9 µg	2 %
Chlorure L	11,3 mg	0,5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 9 %
Glucides 54 %
Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines9,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
Fibres6,9 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8 g)
Lipides18 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15,1 g)
Acides gras saturés3,9 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 4,7 g)
Sodium0,12 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 71 mg)
Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau5,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)

Graisses monoinsaturées L	6,2 g
Graisses polyinsaturées L	4,9 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	27,4 g

Acides gras individuels (4)

EPA (omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,07 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L	4,9 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	12,6 µg

Autres composants (2)

Eau L	5,8 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Golden Bridge
Code-barres: 4068261043743
Portion indiquée: 1 portion (40 g)
Catégorie: Mueslis au chocolat
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

whole grain oat flakes 44%, sugar, whole wheat flakes 11%, dark chocolate chips 11% (cocoa mass, sugar, anhydrous milk fat, emulsifier (lecithins)), sunflower oil, rice crispy (rice groats, wheat flour, sugar, barley malt, salt), roasted hazelnut pieces 4.5%, wheat flour, glucose syrup, honey, cinnamon, caramelized sugar, natural flavor, antioxidant (tocopherol-rich extract), may contain traces of rye, soy, almonds, cashew nuts, pecans and brazil nuts, despite careful control, foreign particles (remains of nutshells, stems, stones,,,) cannot be completely avoided, attention! small children may choke on nuts, after opening, close the inner packaging tightly and keep it free from heat and moisture,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine Sucre Huile de tournesol Noisettes Farine de froment (blé)Sirop de glucose Chérie Cinnamon Riz Sel

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Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Crunchy Choc-Choc-Choc - Hafer-Müsli Kölln	458	8,4 g	65 g	17 g
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Knusper Schoko-Minze Kölln Müsli	458	8 g	63 g	18 g
Granola crunchy musli Jordans	458	9,2 g	63,7 g	17,2 g
Crunchy muesli Lidl	458	10,3 g	58,6 g	18,2 g
Knusper Schoko-Keks Hafer-Müsli Crownfield	458	8,6 g	64,4 g	17,7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 4068261043743. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Description de la source: "CHOCO CRUNCHY". Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.