Chips de pois chiche
Chips de pois chiche contient 496 kcal pour 100 g.
Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 44 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 440 kcal pour 100 g sur 61 produits.
100 g apportent 63 % de la valeur quotidienne en cuivre, 63 % de la valeur quotidienne en iodine et 47 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 496 kcal | |
| Lipides totaux L | 26,3 g | 34 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 800 mg | 35 % |
| Glucides totaux L | 53,2 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 6,8 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 9 g | 18 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,29 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 3,4 mg | 22 % |
| Thiamine (B1) L | 0,008 mg | 0,7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,004 mg | 0,3 % |
| Niacine (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,057 mg | 1 % |
| Vitamine B6 L | 0,33 mg | 19 % |
| Folate (B9) L | 3,3 µg | 0,8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 29,5 mg | 2 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 102 mg | 24 % |
| Phosphore L | 206 mg | 16 % |
| Potassium L | 546 mg | 12 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,57 mg | 63 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 47 % |
| Sélénium L | 1,6 µg | 3 % |
| Iodine L | 93,9 µg | 63 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 44 %
- Lipides 49 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 11 g)
- Fibres6,8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 5,6 g)
- Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 2,5 g)
- Lipides26,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 17,3 g)
- Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 1,6 g)
- Sodium800 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 600 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau15,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 19 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,33 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 15,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- FAMILY
- Code-barres
- 3546588101526
- Quantité
- 110 g
- Catégorie
- Croustillants de pois chiches
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de pois chiche, fécule de pommes de terre, farine de pommes de terre, huile de tournesol non hydrogénée, sel.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesPomme de terreHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3546588101526. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.