Wie viele Kalorien hat Chips de pois chiche?

100 g Chips de pois chiche haben 496 kcal.

Wie viel Protein hat Chips de pois chiche?

Chips de pois chiche enthält 9 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 11 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chips de pois chiche?

Chips de pois chiche hat 53,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,8 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chips de pois chiche?

Chips de pois chiche enthält 26,3 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chips de pois chiche?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (63 % DV), Iodin (63 % DV), Mangan (47 % DV), Magnesium (24 % DV) und Vitamin E (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chips de pois chiche?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chips de pois chiche

Verpacktes Produkt Snacks FAMILY

Chips de pois chiche enthält 496 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 440 kcal pro 100 g über 61 Produkte liegt.

100 g liefern 63 % des Tageswerts für Kupfer, 63 % des Tageswerts für Iodin und 47 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

496kcal pro 100 g

9 gProtein

53,2 gKohlenhydrate

26,3 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	496 kcal
Fett gesamt L	26,3 g	34 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	53,2 g	19 %
Ballaststoffe L	6,8 g	24 %
Zucker gesamt L	1,2 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9 g	18 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,29 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,007 µg	0 %
Vitamin E L	3,4 mg	22 %
Thiamin (B1) L	0,008 mg	0,7 %
Riboflavin (B2) L	0,004 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,18 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,057 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	19 %
Folat (B9) L	3,3 µg	0,8 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	29,5 mg	2 %
Eisen L	3 mg	17 %
Magnesium L	102 mg	24 %
Phosphor L	206 mg	16 %
Kalium L	546 mg	12 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,57 mg	63 %
Mangan L	1,1 mg	47 %
Selen L	1,6 µg	3 %
Iodin L	93,9 µg	63 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 11 g)
Ballaststoffe6,8 güber dem Median für Snacks (Median 5,6 g)
Zucker1,2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,5 g)
Fett26,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 17,3 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 1,6 g)
Natrium800 mgüber dem Median für Snacks (Median 600 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser15,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	19 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,33 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	15,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: FAMILY
Barcode: 3546588101526
Menge: 110 g
Kategorie: Kichererbsenchips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de pois chiche, fécule de pommes de terre, farine de pommes de terre, huile de tournesol non hydrogénée, sel.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kichererbsen Kartoffel Sonnenblumenöl Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chickpeas Chips with Pepper Probios	498	11 g	54 g	25 g
Hummus Crisps Pingo Doce	499	7,7 g	56 g	26 g
Chips de pois chiches Monoprix	500	9,5 g	52 g	27 g
Katsu Curry flavour chickpea chips Proper	487	8,3 g	64 g	23 g
Chips de pois chiches DE RIT ORGANICS	486	10 g	55 g	24 g
Katsu Curry Flavour Chickpea Chips PROPER	485	8,5 g	63,5 g	23 g
chips de pois chiches Céréal	508	8,8 g	52 g	28 g
Chips de pois chiches De rit	481	9,7 g	55 g	23 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3546588101526. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.