Chipiron a l’encre

Produit emballé Snacks Etxe Peio

Chipiron a l’encre contient 108 kcal pour 100 g.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des glucides et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.

100 g apportent 93 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 34 % de la valeur quotidienne en sélénium et 23 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Chipiron a l’encre de Etxe Peio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pour 100 g
11 gprotéines
6,1 gglucides
2,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 108 kcal
Lipides totaux L 2,2 g 3 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Cholestérol L 153 mg 51 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 6,1 g 2 %
Fibres alimentaires L 0,38 g 1 %
Sucres totaux L 3,8 g
Sucres ajoutés L 1,1 g 2 %
Protéines L 11 g 22 %
Vitamine A L 2,1 µg0,2 %
Vitamine C L 3,8 mg4 %
Vitamine D L 0,55 µg3 %
Vitamine E L 3,5 mg23 %
Thiamine (B1) L 0,027 mg2 %
Riboflavine (B2) L 0,036 mg3 %
Niacine (B3) L 1,4 mg9 %
Acide pantothénique (B5) L 0,23 mg5 %
Vitamine B6 L 0,11 mg6 %
Folate (B9) L 14,8 µg4 %
Vitamine B12 L 2,2 µg93 %
Calcium L 18,8 mg1 %
Fer L 0,18 mg1 %
Magnésium L 31,2 mg7 %
Phosphore L 128 mg10 %
Potassium L 210 mg4 %
Zinc L 0,79 mg7 %
Cuivre L 0,097 mg11 %
Manganèse L 0,056 mg2 %
Sélénium L 18,5 µg34 %
Iodine L 20,3 µg14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 28 %Lipides: 22 %108kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1293 %Sélénium34 %Vitamine E23 %Iodine14 %Cuivre11 %Phosphore10 %Niacine (B3)9 %Magnésium7 %Zinc7 %Vitamine B66 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres0,38 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres3,8 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides2,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium240 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau74,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,057 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L6 887 000 µg
Autres composants (2)
Eau L74,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Etxe Peio
Code-barres
3700857601074
Quantité
400 g
Catégorie
Snacks

Ingrédients

Calamars (mise en oeuvre:60%), oignons, fumet de poissons concentrée, huile de tournesol, épices, sucre, sel, ail Elaboré dans un atelier utilisant: gluten et crustacés Conseils de dégustation encre, tomate concassée et Ouvrez et versez dans une casserole puis réchauffez quelques minutes à feu doux

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonHuile de tournesolSucreSelTomates

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Realgood Foods Light & Crispy Breaded Pollock Fish Sticks Real Good 108 18,9 g 4,5 g 1,4 g
Spicy Roasted Chipotle Baked Beans Saucy Spoon 108 4,6 g 20,8 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3700857601074. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Chipiron a l’encre ?

100 g de Chipiron a l’encre apportent 108 kcal.

Chipiron a l’encre est-il riche en protéines ?

Chipiron a l’encre contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Chipiron a l’encre ?

Chipiron a l’encre contient 6,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,38 g de fibres et 3,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Chipiron a l’encre ?

Chipiron a l’encre contient 2,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Chipiron a l’encre ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (93 % DV), sélénium (34 % DV), Vitamine E (23 % DV), iodine (14 % DV) et cuivre (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Chipiron a l’encre ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.