chicken tikka masala

Produit emballé Volailles Tesco

Chicken tikka masala contient 108 kcal pour 100 g.

Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines, avec 42 % des lipides et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.

100 g apportent 228 % de la valeur quotidienne en chlorure, 106 % de la valeur quotidienne en iodine et 37 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

chicken tikka masala de Tesco, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
108kcal pour 100 g
11,7 gprotéines
3,7 gglucides
4,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 108 kcal
Lipides totaux L 4,9 g 6 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Cholestérol L 80,1 mg 27 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 3,7 g 1 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 1,7 g
Sucres ajoutés L 0,27 g 0,5 %
Protéines L 11,7 g 23 %
Vitamine A L 34,4 µg4 %
Vitamine C L 2,6 mg3 %
Vitamine D L 1 µg5 %
Vitamine E L 0,83 mg6 %
Thiamine (B1) L 0,059 mg5 %
Riboflavine (B2) L 0,13 mg10 %
Niacine (B3) L 6 mg37 %
Acide pantothénique (B5) L 0,73 mg15 %
Vitamine B6 L 0,26 mg15 %
Folate (B9) L 11,5 µg3 %
Vitamine B12 L 0,36 µg15 %
Calcium L 36,3 mg3 %
Fer L 1,2 mg7 %
Magnésium L 36,9 mg9 %
Phosphore L 153 mg12 %
Potassium L 392 mg8 %
Zinc L 1 mg9 %
Cuivre L 0,084 mg9 %
Manganèse L 0,38 mg17 %
Sélénium L 4,5 µg8 %
Iodine L 159 µg106 %
Chlorure L 5 235 mg228 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 44 %Glucides: 14 %Lipides: 42 %108kcal / 100 g
  • Protéines 44 %
  • Glucides 14 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Chlorure228 %Iodine106 %Niacine (B3)37 %Manganèse17 %Vitamine B615 %Vitamine B1215 %Acide pantothénique...15 %Phosphore12 %Riboflavine (B2)10 %Cuivre9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11,7 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 17,6 g)
  • Fibres0,9 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,25 g)
  • Sucres1,7 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,89 g)
  • Lipides4,9 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 4,5 g)
  • Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1,2 g)
  • Sodium240 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 305 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau57 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L3,7 g
Graisses polyinsaturées L1,8 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L1 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,024 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,17 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L1,5 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L59,9 µg
Autres composants (2)
Eau L57 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Tesco
Code-barres
5057753934019
Catégorie
Canned chicken tikka masala
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Cooked Chicken Breast (35%) [Chicken Breast, Salt). Tomato Purée, Onion, Onion Purée, Water, Tomato (6%), Yogurt (Milk) (5%), Double Cream (Milk) (5%), Rapeseed Oil, Modified Maize Starch, Ginger Purée, Garlic Purée, Tomato Juice, Coriander Leaf, Cumin Powder, Coriander, Paprika, Salt, Cumin Seed, Sugar, Coriander Seed, Chilli Flakes, Garlic Powder. Cinnamon, Fennel Seed, Black Pepper, Ginger Powder, Clove Powder. Nutmeg, Colour (Algal Carotene), Caraway Seed, Chilli Powder. Made using Thai chicken.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelTomatesOignonCrèmeHuile de colza (canola)AileSucreCinnamon

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5057753934019. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient chicken tikka masala ?

100 g de chicken tikka masala apportent 108 kcal.

Chicken tikka masala est-il riche en protéines ?

Chicken tikka masala contient 11,7 g de protéines pour 100 g (23 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 44 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart inférieur (médiane 17,6 g).

Combien de glucides contient chicken tikka masala ?

Chicken tikka masala contient 3,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient chicken tikka masala ?

Chicken tikka masala contient 4,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient chicken tikka masala ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont chlorure (228 % DV), iodine (106 % DV), Niacine (B3) (37 % DV), manganèse (17 % DV) et Vitamine B6 (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient chicken tikka masala ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.