Chicken Katsu Bites
Produit emballé Volailles Yo Sushi
Chicken Katsu Bites contient 305 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) apporte environ 275 kcal.
Environ 65 % de ses calories proviennent des lipides, avec 18 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.
100 g apportent 70 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 26 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 305 kcal | |
| Lipides totaux L | 22 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 4,9 g | 25 % |
| Cholestérol L | 88,8 mg | 30 % |
| Sodium L | 433 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 14 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 2,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,9 g | 6 % |
| Protéines L | 13 g | 26 % |
| Vitamine A L | 26,6 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,85 µg | 4 % |
| Vitamine E L | 10,6 mg | 70 % |
| Thiamine (B1) L | 0,07 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,086 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 4,1 mg | 26 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 9,4 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,43 µg | 18 % |
| Calcium L | 21 mg | 2 % |
| Fer L | 0,76 mg | 4 % |
| Magnésium L | 31 mg | 7 % |
| Phosphore L | 133 mg | 11 % |
| Potassium L | 245 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,9 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,07 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,29 mg | 13 % |
| Sélénium L | 6,4 µg | 12 % |
| Iodine L | 17,9 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 18 %
- Lipides 65 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines13 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 17,6 g)
- Fibres1 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,25 g)
- Sucres2,9 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,89 g)
- Lipides22 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés4,9 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,2 g)
- Sodium433 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 305 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau38,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 8,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 19,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 38,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
chicken breast (48%), mayonnaise (rapeseed oil, water, pasteurised free range egg and egg yolk, spirit vinegar, sugar, salt, lemon juice from concentrate, antioxidant (calcium disodium edta), flavouring, colour (paprika extract)), wheat flour, teriyaki sauce (water, sugar, soya beans, wheat, salt, modified maize starch, onion purée, spirit vinegar, apple juice concentrate, garlic powder, lime juice concentrate, alcohol), rapeseed oil, fortified wheat flour (wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), rice wine, salt, yeast.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de colza (canola)SelLevureŒufVinaigreSucreOignonAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5035272936714. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.