Chick Peas Garbanzo Beans
Produit emballé Boissons Bush's Best
Chick Peas Garbanzo Beans contient 92 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 130 g (130 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 58 kcal pour 100 g sur 60 200 produits.
100 g apportent 59 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 27 % de la valeur quotidienne en sélénium et 18 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 92 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,5 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 369 mg | 16 % |
| Glucides totaux L | 14,6 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 3,1 g | 11 % |
| Sucres totaux L | 2,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,6 g | 9 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,063 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,019 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,01 mg | 0,7 % |
| Niacine (B3) L | 0,089 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,19 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 1 mg | 59 % |
| Folate (B9) L | 23,1 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 23 mg | 2 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 30,8 mg | 7 % |
| Phosphore L | 52,2 mg | 4 % |
| Potassium L | 169 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,59 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,42 mg | 18 % |
| Sélénium L | 14,9 µg | 27 % |
| Iodine L | 3,2 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 20 %
- Glucides 64 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,6 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,7 g)
- Fibres3,1 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,05 g)
- Sucres2,3 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 4,9 g)
- Lipides1,5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,2 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,1 g)
- Sodium369 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 33,8 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau82,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 7,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 82,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 92,3 kcal | 92 kcal |
| Protéines | 4,6 g | 4,6 g |
| Glucides | 14,6 g | 14,6 g |
| Lipides | 1,5 g | 1,5 g |
| Fibres | 2,9 g | 3,1 g |
| Sucres | 0,32 g | 2,3 g |
| Sodium | 0,31 mg | 369 mg |
Détails du produit
- Marque
- Bush's Best
- Code-barres
- 0039400017004
- Quantité
- 16 oz (454g)
- Portion indiquée
- 1 serving (130 g)
- Catégorie
- Boissons
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
PREPARED CHICK PEAS, WATER, SALT, CALCIUM CHLORIDE (FIRMING AGENT), AND DISODIUM EDTA (PROMOTES COLOR RETENTION).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pois chichesSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2775318. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 juillet 2026. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0039400017004. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 6 septembre 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.