Chef Special Poke Bowl
Produit emballé Autres aliments N/A
Chef Special Poke Bowl contient 133 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 324 g (324 g) apporte environ 431 kcal.
Environ 39 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des protéines et 30 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 80 % de la valeur quotidienne en chlorure, 38 % de la valeur quotidienne en iodine et 25 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 133 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,4 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 0,93 g | 5 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 18 mg | 6 % |
| Sodium L | 152 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 13,1 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,7 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 1,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,7 g | 1 % |
| Protéines L | 10,3 g | 21 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,062 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 0,062 mg | 0,4 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,5 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,074 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 3 µg | 0,8 % |
| Vitamine B12 L | 0,012 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 19 mg | 1 % |
| Fer L | 0,34 mg | 2 % |
| Magnésium L | 20,4 mg | 5 % |
| Phosphore L | 71,6 mg | 6 % |
| Potassium L | 98 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,77 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 13 % |
| Manganèse L | 0,58 mg | 25 % |
| Sélénium L | 0,31 µg | 0,6 % |
| Iodine L | 57 µg | 38 % |
| Chlorure L | 1 844 mg | 80 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 31 %
- Glucides 39 %
- Lipides 30 %
- Alcool 0,5 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,3 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres0,7 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides4,4 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés0,93 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium152 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau42 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,41 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,39 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 39,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,021 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,34 g |
Caroténoïdes (2)
| Bêta-carotène L | 30,4 µg |
|---|---|
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 7 IU |
Autres composants (2)
| Eau L | 42 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,1 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 120 kcal | 133 kcal |
| Protéines | 8 g | 10,3 g |
| Glucides | 15,7 g | 13,1 g |
| Lipides | 2,8 g | 4,4 g |
| Fibres | 0,62 g | 0,7 g |
| Sucres | 1,5 g | 1,9 g |
| Sodium | 105 mg | 152 mg |
Détails du produit
- Marque
- N/A
- Code-barres
- 0669556063541
- Portion indiquée
- 1 serving (324 g)
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
white rice, water, vinegar, grain vinegar, water, salt, brown sugar, sugar, molasses, raw salmon, avocado, mango, green leaf lettuce, Japanese BBQ sauce, soy sauce, water, sugar, wheat, soybeans, salt, water, dextrose, mirin, sake, water, rice, koji, sugar, water, salt, yeast extract, sesame oil, water, rice, koji, salt, corn starch, caramel color, xanthan gum, natural flavors, sodium benzoate, vinegar, contains less than 2% of sea salt, sugar, vitamin E, lemon juice concentrate, chili oil, soybean oil, chili, sriracha sauce, garlic, potassium sorbate, sodium bisulfite as preservative, xanthan gum, poke glaze, water, soy sauce, water, wheat, soybeans, salt, sesame oil, distilled vinegar, garlic puree, ginger puree, xanthan gum, paprika oleoresin color, pineapple concentrate juice, lemon concentrate juice, lime concentrate juice, sesame seeds
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2550817. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 6 avril 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0669556063541. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.