Champion energy plus
Produit emballé Petit déjeuner Céréales familia
Champion energy plus contient 441 kcal pour 100 g.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 378 kcal pour 100 g sur 28 produits.
100 g apportent 118 % de la valeur quotidienne en manganèse, 28 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 25 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 441 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 3,4 g | 17 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 304 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 6,8 g | 24 % |
| Sucres totaux L | 22 g | |
| Sucres ajoutés L | 18,1 g | 36 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,84 mg | 0,9 % |
| Vitamine D L | 0,008 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,88 mg | 6 % |
| Thiamine (B1) L | 0,33 mg | 28 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,85 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,2 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 50,2 µg | 13 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 55 mg | 4 % |
| Fer L | 3 mg | 17 % |
| Magnésium L | 104 mg | 25 % |
| Phosphore L | 291 mg | 23 % |
| Potassium L | 294 mg | 6 % |
| Zinc L | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre L | 0,22 mg | 25 % |
| Manganèse L | 2,7 mg | 118 % |
| Sélénium L | 6 µg | 11 % |
| Iodine L | 0,93 µg | 0,6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 58 %
- Lipides 32 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines11 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,7 g)
- Fibres6,8 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,4 g)
- Sucres22 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 13,5 g)
- Lipides15 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 6,7 g)
- Acides gras saturés3,4 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 1,2 g)
- Sodium304 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 100 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau14,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 48,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 4,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 14,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- familia
- Code-barres
- 7610023002009
- Quantité
- 750g
- Catégorie
- Petits déjeuners
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Vollkorn-Haferflocken, Cornflakes (Mais, Salz, Gerstenmalz), Zucker, Weizenmehl, Cranberrys 6% (Zucker, Cranberrys, Feuchthaltemittel Glycerin, Säuerungsmittel Zitronensäure, Sonnenblumenöl, Distelöl), Sojaflocken, Sonnenblumenöl, Getreidecrispies (Mais, Reis, Zucker, Wei - zenmehl, Gerstenmalz, fettarmes Kakaopulver, Salz), Apfelstücke 4% (Konservierungsmittel Schwefeldioxid), So - jaschrot, Kokosflocken, Dinkelflakes (Dinkel, Zucker, Salz, Gerstenmalz), Haselnüsse geröstet 3%, Weizenflocken, Orangenpulver (Zucker, Orange 0.2%, Säuerungsmittel Zitronensäure, natürliches Orangen-Aroma), Honig, Salz, Magnesium-Citrat, Vitamine (C, E, Niacin, Pantothensäure, D, B6, B2, B1, Folsäure, Biotin, B12), Guarana-Extrakt (Maltodextrin, Guarana-Extrakt 0.03%), Zimt, Zink-Gluconat. Getreide: 52%, davon Vollkorn: 51%. Fructose: 3.8%, Glucose: 2.6%, Koffeingehalt: 4.5 mg/100g.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineSucreFarine de froment (blé)Huile de tournesolPommeNoisettesChérieSelCinnamon
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Lion Wildcrush Nestlé | 433 | 5 g | 65,8 g | 15,5 g |
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| Country crunchy müesli - Red berry Hafer/Oat Qualité & Prix | 392 | 11 g | 67 g | 7,2 g |
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| Rice Krispy Kellog’s | 389 | 7 g | 86 g | 1,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7610023002009. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.