Carrefour Mix Moules

Produit emballé Epices, herbes et condiments Carrefour

Carrefour Mix Moules contient 332 kcal pour 100 g.

Environ 83 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des protéines et 4 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour epices, herbes et condiments sur FoodFactly (329 kcal pour 100 g).

100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en manganèse, 16 % de la valeur quotidienne en fer et 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Carrefour Mix Moules de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
332kcal pour 100 g
9,7 gprotéines
62 gglucides
1,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 332 kcal
Lipides totaux L 1,5 g 2 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 1 320 mg 57 %
Glucides totaux L 62 g 23 %
Fibres alimentaires L 16 g 57 %
Sucres totaux L 32 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,7 g 19 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 12,2 mg14 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,29 mg2 %
Thiamine (B1) L 0,035 mg3 %
Riboflavine (B2) L 0,064 mg5 %
Niacine (B3) L 0,28 mg2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,24 mg5 %
Vitamine B6 L 0,22 mg13 %
Folate (B9) L 45,9 µg11 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 82 mg6 %
Fer L 2,9 mg16 %
Magnésium L 20,9 mg5 %
Phosphore L 45 mg4 %
Potassium L 267 mg6 %
Zinc L 0,46 mg4 %
Cuivre L 0,067 mg7 %
Manganèse L 0,59 mg26 %
Sélénium L 3,7 µg7 %
Iodine L 5,7 µg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 83 %Lipides: 4 %332kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 83 %
  • Lipides 4 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse26 %Fer16 %Vitamine C14 %Vitamine B613 %Folate (B9)11 %Cuivre7 %Sélénium7 %Calcium6 %Potassium6 %Magnésium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 6,1 g)
  • Fibres16 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 2,9 g)
  • Sucres32 gdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 5,2 g)
  • Lipides1,5 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 9 g)
  • Acides gras saturés0,4 gen dessous de la médiane pour epices, herbes et condiments (médiane 2,7 g)
  • Sodium1 320 mgdans le quart supérieur pour epices, herbes et condiments (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau84,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,23 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L904 µg
Autres composants (2)
Eau L84,2 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
5400101062757
Quantité
95 g
Catégorie
SEL/ÉPICES
Emballage
fr:bocal-plastique
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Oignon 60%, céleri, poireau, carotte 6%, feuilles de laurier, thym 4%.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Oignon

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Carrefour Herbes Italiennes Carrefour 320 14 g 44 g 4,2 g
Carrefour Classic' Ras el Hanout Carrefour 245 11 g 16 g 10 g
Carrefour Classic' Sel au Céleri Carrefour 129 5,6 g 8,7 g 7,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400101062757. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Carrefour Mix Moules ?

100 g de Carrefour Mix Moules apportent 332 kcal.

Combien de protéines contient Carrefour Mix Moules ?

Carrefour Mix Moules contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres epices, herbes et condiments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,1 g).

Combien de glucides contient Carrefour Mix Moules ?

Carrefour Mix Moules contient 62 g de glucides au total pour 100 g, dont 16 g de fibres et 32 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Carrefour Mix Moules ?

Carrefour Mix Moules contient 1,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Carrefour Mix Moules ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (26 % DV), fer (16 % DV), Vitamine C (14 % DV), Vitamine B6 (13 % DV) et Folate (B9) (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Carrefour Mix Moules ?

100 g contiennent 1 320 mg de sodium, soit 57 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.