Carrefour Extra Lasagne Verde
Produit emballé Boissons Carrefour
Carrefour Extra Lasagne Verde contient 131 kcal pour 100 g.
Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 34 % des glucides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 173 kcal pour 100 g sur 17 produits.
100 g apportent 13 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 13 % de la valeur quotidienne en manganèse et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 131 kcal | |
| Lipides totaux L | 6 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 30 mg | 10 % |
| Sodium L | 268 mg | 12 % |
| Glucides totaux L | 11 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamine A L | 24,6 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 2,9 mg | 3 % |
| Vitamine D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamine E L | 1,4 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,12 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 22,8 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,3 µg | 13 % |
| Calcium L | 83,5 mg | 6 % |
| Fer L | 0,6 mg | 3 % |
| Magnésium L | 19,3 mg | 5 % |
| Phosphore L | 112 mg | 9 % |
| Potassium L | 216 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,89 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,064 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,29 mg | 13 % |
| Sélénium L | 4,4 µg | 8 % |
| Iodine L | 5 µg | 3 % |
| Chlorure L | 85,7 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 34 %
- Lipides 42 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 5,8 g)
- Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 2,5 g)
- Sucres2 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 0,8 g)
- Lipides6 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 7,7 g)
- Acides gras saturés2,5 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,2 g)
- Sodium268 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 840 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau63,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,2 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 4,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,29 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,88 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 572 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 63,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Eau, viande de porc hachée 14%, semoule de blé dur, fromage 6% (lait, sel, ferments lactiques, enzymes microbiennes), épinard 5,5%, double concentré de tomates 5%, amidon modifié de maïs, lait écrémé poudre, huile de colza, oignon, carotte, farine de blé, lait entier en poudre, céleri-rave, fibres de blé, oeuf, vin blanc (raisin, conservateurs : E224-E202), sel, sel de mer, ail, amidon de pommes de terre, épinard en poudre, ail en poudre, épices, plantes aromatiques, chlorure de potassium, arôme naturel, extrait d'épices.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesLaitHuile de colza (canola)OignonFarine de froment (blé)ŒufSelAile
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Carrefour Gratin de Macaroni Carrefour | 135 | 5,5 g | 14 g | 6,4 g |
| Carrefour Penne 4 Fromages Carrefour | 141 | 6,1 g | 15 g | 6,3 g |
| Carrefour Macaroni Jambon & Fromage Carrefour | 146 | 5,8 g | 15 g | 6,7 g |
| Carrefour Sensation Olives Piquantes Carrefour | 153 | 1,1 g | 0,5 g | 16 g |
| Carrefour Sensation Olives à l'Ail Carrefour | 160 | 1,4 g | 2 g | 16 g |
| Carrefour Sensation Apero Time Olives à l'Ail Carrefour | 160 | 1,4 g | 2 g | 16 g |
| Olives vertes dénoyautées Carrefour | 163 | 1,1 g | 1,3 g | 16 g |
| Carrefour Sensation Apero Time Olives et Fromage Carrefour | 173 | 4,8 g | 1,7 g | 16 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5400101239333. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.