Carrefour Bouquet Garni

Produit emballé Autres aliments Carrefour

Carrefour Bouquet Garni contient 319 kcal pour 100 g.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (320 kcal pour 100 g).

100 g apportent 146 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 145 % de la valeur quotidienne en manganèse et 133 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Carrefour Bouquet Garni de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
319kcal pour 100 g
12 gprotéines
36 gglucides
7,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 319 kcal
Lipides totaux L 7,5 g 10 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 120 mg 5 %
Glucides totaux L 36 g 13 %
Fibres alimentaires L 30 g 107 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 12 g 24 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 132 mg146 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 1,7 mg11 %
Thiamine (B1) L 0,038 mg3 %
Riboflavine (B2) L 0,46 mg35 %
Niacine (B3) L 1,9 mg12 %
Acide pantothénique (B5) L 0,44 mg9 %
Vitamine B6 L 0,7 mg41 %
Folate (B9) L 78,8 µg20 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 512 mg39 %
Fer L 23,9 mg133 %
Magnésium L 150 mg36 %
Phosphore L 108 mg9 %
Potassium L 589 mg13 %
Zinc L 2,3 mg21 %
Cuivre L 0,53 mg58 %
Manganèse L 3,3 mg145 %
Sélénium L 2 µg4 %
Iodine L 5,4 µg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 55 %Lipides: 26 %319kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C146 %Manganèse145 %Fer133 %Cuivre58 %Vitamine B641 %Calcium39 %Magnésium36 %Riboflavine (B2)35 %Zinc21 %Folate (B9)20 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 11 g)
  • Fibres30 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 26 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2,4 g)
  • Lipides7,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,2 g)
  • Acides gras saturés2,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,4 g)
  • Sodium120 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 80 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau50,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,14 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3 065 µg
Autres composants (2)
Eau L50,2 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
5400101063082
Quantité
8 g
Catégorie
SEL/ÉPICES
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Thym, feuille de laurier.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Carrefour Classic' Poivre Blanc Moulu Carrefour 283 10 g 42 g 2,1 g
Carrefour Classic' Baies Roses Carrefour 267 11 g 34 g 2,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5400101063082. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Carrefour Bouquet Garni ?

100 g de Carrefour Bouquet Garni apportent 319 kcal.

Carrefour Bouquet Garni est-il riche en protéines ?

Carrefour Bouquet Garni contient 12 g de protéines pour 100 g (24 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est dans le quart supérieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Carrefour Bouquet Garni ?

Carrefour Bouquet Garni contient 36 g de glucides au total pour 100 g, dont 30 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Carrefour Bouquet Garni ?

Carrefour Bouquet Garni contient 7,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Carrefour Bouquet Garni ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine C (146 % DV), manganèse (145 % DV), fer (133 % DV), cuivre (58 % DV) et Vitamine B6 (41 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Carrefour Bouquet Garni ?

100 g contiennent 120 mg de sodium, soit 5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.