Bzzz 'o' miel

Produit emballé Sucres et desserts Evernat

Bzzz 'o' miel contient 399 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 86 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (385 kcal pour 100 g).

100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en manganèse et 15 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Bzzz 'o' miel de Evernat, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
399kcal pour 100 g
6 gprotéines
85 gglucides
3,5 glipides
120kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 399 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 4 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 85 g 31 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 22 g
Sucres ajoutés L 29 g 58 %
Protéines L 6 g 12 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,12 mg0,1 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,057 mg0,4 %
Thiamine (B1) L 0 mg0 %
Riboflavine (B2) L 0,013 mg1 %
Niacine (B3) L 0,017 mg0,1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,01 mg0,2 %
Vitamine B6 L 0,11 mg6 %
Folate (B9) L 0,3 µg0,1 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 25,1 mg2 %
Fer L 1,2 mg6 %
Magnésium L 23,1 mg5 %
Phosphore L 84,6 mg7 %
Potassium L 98,3 mg2 %
Zinc L 1 mg9 %
Cuivre L 0,14 mg15 %
Manganèse L 0,73 mg32 %
Sélénium L 1,5 µg3 %
Iodine L 0,12 µg0,1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 86 %Lipides: 8 %399kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 86 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse32 %Cuivre15 %Zinc9 %Phosphore7 %Fer6 %Vitamine B66 %Magnésium5 %Sélénium3 %Potassium2 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,3 g)
  • Fibres1,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 4,6 g)
  • Sucres22 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 24 g)
  • Lipides3,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,2 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,4 g)
  • Sodium12 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 161 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau11,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L55,2 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0 µg
Autres composants (2)
Eau L11,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Evernat
Code-barres
3396413716223
Quantité
275 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Céréales au miel
Emballage
Cardboard,en:pack
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

riz complet 71%, miel 15%, sucre de canne roux

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizChérieSucre

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Trigo integral miel Esgir 399 4,8 g 83 g 4,4 g
Crunchy Nut Kellogg's 398 6 g 82 g 4,5 g
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Nestum Trigo y Miel Nestlé 400 6,7 g 93,3 g 0 g
Crunchy Nut Kellogg's 397 6 g 83,3 g 4,7 g
Honey Nut Flakes Go free 397 7,6 g 79 g 4,4 g
Honey Roasted Oat Cereal Post 396 7,5 g 81,1 g 5,7 g
Miel pops loops Kellogg's 396 9,3 g 76 g 4,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3396413716223. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bzzz 'o' miel ?

100 g de Bzzz 'o' miel apportent 399 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 120 kcal.

Combien de protéines contient Bzzz 'o' miel ?

Bzzz 'o' miel contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,8 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,3 g).

Combien de glucides contient Bzzz 'o' miel ?

Bzzz 'o' miel contient 85 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 22 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Bzzz 'o' miel ?

Bzzz 'o' miel contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Bzzz 'o' miel ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (32 % DV) et cuivre (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Bzzz 'o' miel ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.