Bruschetta confit de legumes
Produit emballé Sucres et desserts Ciro
Bruschetta confit de legumes contient 156 kcal pour 100 g.
Environ 88 % de ses calories proviennent des lipides, avec 9 % des glucides et 2 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 210 kcal pour 100 g sur 62 produits.
100 g apportent 74 % de la valeur quotidienne en Vitamine C, 64 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 156 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 200 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 3,6 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,063 g | 0,1 % |
| Protéines L | 0,9 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0,52 µg | 0,1 % |
| Vitamine C L | 66,3 mg | 74 % |
| Vitamine D L | 0,15 µg | 0,8 % |
| Vitamine E L | 9,6 mg | 64 % |
| Thiamine (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,56 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,13 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,25 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 31 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9 mg | 0,7 % |
| Fer L | 0,33 mg | 2 % |
| Magnésium L | 11,1 mg | 3 % |
| Phosphore L | 24,1 mg | 2 % |
| Potassium L | 162 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,15 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,048 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,12 mg | 5 % |
| Sélénium L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodine L | 7,9 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 2 %
- Glucides 9 %
- Lipides 88 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,9 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,8 g)
- Fibres1,4 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,2 g)
- Sucres3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,9 g)
- Lipides15 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 18,4 g)
- Acides gras saturés1,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2,4 g)
- Sodium200 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 600 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,58 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,13 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 460 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Ciro
- Code-barres
- 3760014294679
- Catégorie
- Bruschetta se propage
- Emballage
- Glass
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
poivrons 52%, courgettes 18%, huile de tournesol, aubergines 13%, huile d'olive vierge extra, de ail, sel, vinaigre, sirop glucose, poivre, origan, acidifiant acide citrique.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolHuile d'oliveAileSelVinaigreSirop de glucose
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760014294679. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.