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Bread Collection Organic Multi Grain

Produit emballé Pain et produits cuits au four Le Culture

Bread Collection Organic Multi Grain contient 196 kcal pour 100 g. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) apporte environ 167 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 263 kcal pour 100 g sur 10 039 produits.

100 g apportent 44 % de la valeur quotidienne en manganèse, 24 % de la valeur quotidienne en cuivre et 15 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

196kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
37,6 gglucides
3,5 glipides
167kcal dans serving, 3 onz, 85 g (85 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 196 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 5 %
Acides gras saturés L 0,47 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 327 mg 14 %
Glucides totaux L 37,6 g 14 %
Fibres alimentaires L 3,5 g 13 %
Sucres totaux L 2,4 g
Sucres ajoutés L 0,18 g 0,4 %
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0,045 µg0,2 %
Vitamine E L 0,47 mg3 %
Thiamine (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavine (B2) L 0,016 mg1 %
Niacine (B3) L 0,25 mg2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,23 mg5 %
Vitamine B6 L 0,11 mg6 %
Folate (B9) L 16,1 µg4 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 35 mg3 %
Fer L 1,7 mg9 %
Magnésium L 56 mg13 %
Phosphore L 130 mg10 %
Potassium L 153 mg3 %
Zinc L 1,2 mg11 %
Cuivre L 0,22 mg24 %
Manganèse L 1 mg44 %
Sélénium L 5,6 µg10 %
Iodine L 4,4 µg3 %
Chlorure L 0,87 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 71 %Lipides: 15 %196kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse44 %Cuivre24 %Thiamine (B1)15 %Magnésium13 %Zinc11 %Phosphore10 %Sélénium10 %Fer9 %Vitamine B66 %Acide pantothénique...5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
  • Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
  • Acides gras saturés0,47 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
  • Sodium327 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau59 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L1,2 g
Graisses polyinsaturées L1,2 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L21,3 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L1,9 µg
Autres composants (3)
Eau L59 g
Alcool L0 g
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 196 kcal196 kcal
Protéines 7,1 g7,1 g
Glucides 37,7 g37,6 g
Lipides 3,5 g3,5 g
Fibres 3,5 g3,5 g
Sucres 2,4 g2,4 g
Sodium 327 mg327 mg

Détails du produit

Marque
Le Culture
Code-barres
0794504669718
Portion indiquée
3 ONZ (85 g)
Catégorie
Pains
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Water, organic unbleached malted flour (barley malt), organic unbleached wheat flour (with germ & bran). organic flax seed, organic millet, organic rye flakes, organic sesame seed, organic sunflower seeds, organic honey, sea salt, organic whole wheat flour, organic canola oil. yeast

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ChérieSelHuile de colza (canola)Levure

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Buckwheat rice wholegrain bread Biona Organic 196 6,2 g 36 g 2,3 g
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Genuine Bavarian, Glutenfree Whole Grain Bread Heinrich Leupoldt Kg 196 5,4 g 37,5 g 2,7 g
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Soft white sandwich loaf BFree 196 6,5 g 34,8 g 1,1 g
Bread Alone Bakery, Organic French Baguette Bread Alone Inc. 196 7 g 40,4 g 1,1 g
Pan centeno 100% Carrefour 196 6,4 g 39 g 0,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1898674. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 30 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0794504669718. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bread Collection Organic Multi Grain ?

100 g de Bread Collection Organic Multi Grain apportent 196 kcal. Serving, 3 onz, 85 g (85 g) : environ 167 kcal.

Combien de protéines contient Bread Collection Organic Multi Grain ?

Bread Collection Organic Multi Grain contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 3 onz, 85 g (85 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,9 g).

Combien de glucides contient Bread Collection Organic Multi Grain ?

Bread Collection Organic Multi Grain contient 37,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,5 g de fibres et 2,4 g de sucres.

Combien de lipides contient Bread Collection Organic Multi Grain ?

Bread Collection Organic Multi Grain contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,47 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Bread Collection Organic Multi Grain ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (44 % DV), cuivre (24 % DV), Thiamine (B1) (15 % DV), magnésium (13 % DV) et zinc (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Bread Collection Organic Multi Grain ?

100 g contiennent 327 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 26 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.