Box veggi tomate mozza
Produit emballé Repas et plats Monique ranou
Box veggi tomate mozza contient 137 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 410 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 28 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en manganèse, 22 % de la valeur quotidienne en chlorure et 18 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 137 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,1 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Cholestérol L | 6,1 mg | 2 % |
| Sodium L | 300 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 19 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 3,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,75 g | 2 % |
| Protéines L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamine A L | 13,9 µg | 2 % |
| Vitamine C L | 5,9 mg | 7 % |
| Vitamine D L | 0,023 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamine (B1) L | 0,083 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,29 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,094 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 15,2 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,073 µg | 3 % |
| Calcium L | 41,7 mg | 3 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 38,4 mg | 9 % |
| Phosphore L | 110 mg | 9 % |
| Potassium L | 283 mg | 6 % |
| Zinc L | 0,8 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,16 mg | 18 % |
| Manganèse L | 0,54 mg | 24 % |
| Sélénium L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodine L | 16,3 µg | 11 % |
| Chlorure L | 516 mg | 22 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 58 %
- Lipides 28 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres3,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides4,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium300 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau46,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,58 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 30,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,042 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,52 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 294 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 46,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Monique ranou
- Code-barres
- 3250393428777
- Quantité
- 300 g
- Portion indiquée
- 300 g
- Catégorie
- Autres plats cuisinés
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Pâtes cuites 48,3% [eau, pâtes alimentaires Serpentini (semoule de blé dur)], pulpe de tomate pelée au jus 24,1% (tomate, jus de tomate), double concentré de tomates 4,5%, purée de tomates 4,5%, oignons préfrits (oignons, huile de tournesol), crème fraîche légère (dont lait), mozzarella 3,1% (lait de vache, sel, ferments lactiques (dont lait), coagulant), huile d'olive vierge extra, carottes, eau, basilic 0,7%, sel, sucre, bouillon de légumes [légumes, jus de cuisson de légumes (carotte, poireau, oignon, ail), extrait de vin blanc, sel, huile de tournesol, extraits d'épices], ail, farine de blé, thym, poivre. Peut contenir : soja, céleri, oeufs et moutarde.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesCrèmeHuile d'oliveSelSucreAileFarine de froment (blé)OignonHuile de tournesolLait
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3250393428777. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.