Boules maïs miel

Produit emballé Sucres et desserts Cora

Boules maïs miel contient 390 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 117 kcal.

Environ 89 % de ses calories proviennent des glucides, avec 6 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (385 kcal pour 100 g).

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en sélénium et 10 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Boules maïs miel de Cora, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
390kcal pour 100 g
5,5 gprotéines
86 gglucides
2,4 glipides
117kcal dans serving, 30 g (30 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 390 kcal
Lipides totaux L 2,4 g 3 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Cholestérol L 1,5 mg 0,5 %
Sodium L 380 mg 17 %
Glucides totaux L 86 g 31 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 29 g
Sucres ajoutés L 33,9 g 68 %
Protéines L 5,5 g 11 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,18 mg0,2 %
Vitamine D L 0,034 µg0,2 %
Vitamine E L 0,73 mg5 %
Thiamine (B1) L 0,005 mg0,4 %
Riboflavine (B2) L 0,011 mg0,9 %
Niacine (B3) L 0,035 mg0,2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,033 mg0,7 %
Vitamine B6 L 0,018 mg1 %
Folate (B9) L 1,7 µg0,4 %
Vitamine B12 L 0,019 µg0,8 %
Calcium L 4,4 mg0,3 %
Fer L 0,17 mg0,9 %
Magnésium L 3,2 mg0,8 %
Phosphore L 9,8 mg0,8 %
Potassium L 21,7 mg0,5 %
Zinc L 0,08 mg0,7 %
Cuivre L 0,048 mg5 %
Manganèse L 0,027 mg1 %
Sélénium L 8,2 µg15 %
Iodine L 15,5 µg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 89 %Lipides: 6 %390kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 89 %
  • Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Sélénium15 %Iodine10 %Cuivre5 %Vitamine E5 %Manganèse1 %Vitamine B61 %Fer0,9 %Riboflavine (B2)0,9 %Vitamine B120,8 %Phosphore0,8 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,3 g)
  • Fibres1,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 4,6 g)
  • Sucres29 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 24 g)
  • Lipides2,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,2 g)
  • Acides gras saturés0,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,4 g)
  • Sodium380 mgdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 161 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau51,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L9,8 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L3,4 µg
Autres composants (2)
Eau L51,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Cora
Code-barres
3257984550619
Quantité
375 g
Portion indiquée
30 g
Catégorie
Céréales au miel
Emballage
Plastic,bag,Cardboard
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Semoule de maïs 64% - sucre - miel 3% - sirop de glucose - huile de tournesol - sel - caramel (sucre - eau).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreChérieSirop de glucoseHuile de tournesolSel

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Topmiel Leader Price 390 7,9 g 85 g 1 g
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DJ Honey Cuisine & Co 390 5,3 g 86,7 g 2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3257984550619. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Boules maïs miel ?

100 g de Boules maïs miel apportent 390 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 117 kcal.

Combien de protéines contient Boules maïs miel ?

Boules maïs miel contient 5,5 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,7 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,3 g).

Combien de glucides contient Boules maïs miel ?

Boules maïs miel contient 86 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 29 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Boules maïs miel ?

Boules maïs miel contient 2,4 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Boules maïs miel ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (15 % DV) et iodine (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Boules maïs miel ?

100 g contiennent 380 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.