Bouchées moelleuses Riz Petits Légumes
Produit emballé Boissons Céréal
Bouchées moelleuses Riz Petits Légumes contient 178 kcal pour 100 g.
Environ 66 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 205 kcal pour 100 g sur 103 produits.
100 g apportent 24 % de la valeur quotidienne en manganèse, 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 11 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 178 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,9 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 1,1 g | 6 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 440 mg | 19 % |
| Glucides totaux L | 29 g | 11 % |
| Fibres alimentaires L | 1 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,9 g | 8 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 3,4 mg | 4 % |
| Vitamine D L | 0,014 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,056 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,031 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,39 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,14 mg | 3 % |
| Vitamine B6 L | 0,077 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 10,4 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,001 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 27,8 mg | 2 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 22,9 mg | 5 % |
| Phosphore L | 71,4 mg | 6 % |
| Potassium L | 118 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,7 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,095 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,56 mg | 24 % |
| Sélénium L | 2,2 µg | 4 % |
| Iodine L | 4,6 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 66 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,9 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 12,5 g)
- Fibres1 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 4,7 g)
- Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 2,4 g)
- Lipides4,9 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 9,8 g)
- Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour boissons (médiane 1,2 g)
- Sodium440 mgen dessous de la médiane pour boissons (médiane 448 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau50,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 27,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 320 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 50,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Céréal
- Code-barres
- 3175681193659
- Quantité
- 180 g
- Catégorie
- Balles végétariennes
- Emballage
- Plastic,Cardboard
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
eau, riz blanc 23,1%, _chapelure_ 10,6%, huile d'olive, petits pois 6,1%, carottes 3%, haricots verts 3%, farine de maïs, farine de _blé_, amidon de _blé_, bouillon végétal déshydratés en portion variable (oignon, céleri, carottes, persil, poireau), miso (soja, riz, eau, sel, koji), oignons 0,5%, sel de mer, curcuma, paprika, thym, farine de lin, poivre noir, poudre à lever (carbonates de sodium), antiagglomérant (phosphates de calcium)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizHuile d'oliveFarine de froment (blé)OignonSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3175681193659. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.