Blueberry with oats
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Premier Protein
Blueberry with oats contient 1 360 kcal pour 100 g.
Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 33 % des glucides et 17 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.
100 g apportent 363 % de la valeur quotidienne en phosphore, 315 % de la valeur quotidienne en calcium et 252 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 1 360 kcal | |
| Lipides totaux L | 27,3 g | 35 % |
| Acides gras saturés L | 4,6 g | 23 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 91 mg | 30 % |
| Sodium L | 2 090 mg | 91 % |
| Glucides totaux L | 118 g | 43 % |
| Fibres alimentaires L | 63,6 g | 227 % |
| Sucres totaux L | 9,1 g | |
| Protéines L | 182 g | 364 % |
| Vitamine C L | 209 mg | 232 % |
| Vitamine K L | 273 µg | 228 % |
| Thiamine (B1) L | 3 mg | 250 % |
| Riboflavine (B2) L | 2,7 mg | 210 % |
| Niacine (B3) L | 36,4 mg | 228 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 11,8 mg | 236 % |
| Vitamine B6 L | 3,6 mg | 214 % |
| Biotine (B7) L | 73 µg | 243 % |
| Vitamine B12 L | 5,5 µg | 227 % |
| Calcium L | 4 090 mg | 315 % |
| Fer L | 16,4 mg | 91 % |
| Magnésium L | 955 mg | 227 % |
| Phosphore L | 4 540 mg | 363 % |
| Potassium L | 2 500 mg | 53 % |
| Zinc L | 25,4 mg | 231 % |
| Cuivre L | 2,3 mg | 252 % |
| Manganèse L | 5 mg | 217 % |
| Sélénium L | 127 µg | 231 % |
| Iodine L | 336 µg | 224 % |
| Molybdène L | 100 µg | 222 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 50 %
- Glucides 33 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines182 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
- Fibres63,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
- Sucres9,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
- Lipides27,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés4,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
- Sodium2 090 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
- Protéines pour 100 kcal13,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Autres composants (3)
| Chromium, Cr L | 73 µg |
|---|---|
| Vitamine E L | 35 mg_ATE |
| Acide folique L | 536 µg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 46,2 kcal | 1 360 kcal |
| Protéines | 6,2 g | 182 g |
| Glucides | 4 g | 118 g |
| Lipides | 0,92 g | 27,3 g |
| Fibres | n.c. | 63,6 g |
| Sucres | 0,31 g | 9,1 g |
| Sodium | 70,8 mg | 2 090 mg |
Détails du produit
- Marque
- Premier Protein
- Code-barres
- 0643843717515
- Catégorie
- Grains et pâtes alimentaires
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
water, milk protein concentrate', oats', soluble corn fiber, calcium caseinate", contains less than 1% of high oleic sunflower dil, natural and artificial flavors, cellulose gel and cellulose gum, salt, sucralose, acesulfame potassium, carrageenan, tripotassium phosphate dipotassium phosphate, sodium hexametaphosphate, vitamin and mineral blend (dl-alpha-tocopheryl acetate įvitamin ej, zinc glycinate chelate, ferric orthophosphate vitamin a palmitate, niacinamide , phytonadione (vitamin k1), potassium iodide, cholecalciferol [vitamin d3), copper gluconate, calcium d-pantothenate, manganese sulfate, sodium selenite, biotin, sodium molybdate, folic acid, thiamine mononitrate (vitamin b1), cyanocobalamin ivitamin b12), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6i, riboflavin (vitamin b2), chromium polynicotinate), magnesium phosphate, sodium ascorbate, contains milk, ud *source of protein perature, e in this hake wel tarmin c 23mg 25% eamin k 30mcg 25% aboflavin 0 ,3mg 25% ramin b6 0,4mg 25% g olc acid) 25% biotin 8mcg 25% aosphorus 500mg 40% mamasium 105mg 25% salenium 14mcg 25% manganese 0,6mg 25% mojadenum 11mcg 25% s you how much a rfood contributes alories a day is used hice, utrition corporation, le ca 94608 icamd miported ingredients hice (88) 836-8977 1751 tein this contaker shake well , serve,aijoy!
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2265341. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 28 juillet 2020. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0643843717515. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 août 2021. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.