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Blueberry with oats

Producto envasado Grainas y Pasta Premier Protein

Blueberry with oats contiene 1.360 kcal por 100 g.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de proteínas, con 33% de carbohidratos y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.

100 g aportan el 363% del valor diario de fósforo, el 315% del valor diario de calcio y el 252% del valor diario de copper.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Blueberry with oats de Premier Protein, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
1.360kcal por 100 g
182 gproteínas
118 gcarbohidratos
27,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 1.360 kcal
Grasas totales L 27,3 g 35%
Grasas saturadas L 4,6 g 23%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 91 mg 30%
Sodio L 2.090 mg 91%
Carbohidratos totales L 118 g 43%
Fibra alimentaria L 63,6 g 227%
Azúcares totales L 9,1 g
Proteínas L 182 g 364%
Vitamina C L 209 mg232%
Vitamina K L 273 µg228%
Thiamin (B1) L 3 mg250%
Riboflavin (B2) L 2,7 mg210%
Niacin (B3) L 36,4 mg228%
Ácido pantoténico (B5) L 11,8 mg236%
Vitamina B6 L 3,6 mg214%
Biotina (B7) L 73 µg243%
Vitamina B12 L 5,5 µg227%
Calcio L 4.090 mg315%
Iron L 16,4 mg91%
Magnesio L 955 mg227%
Fósforo L 4.540 mg363%
Potasio L 2.500 mg53%
Zinc L 25,4 mg231%
Copper L 2,3 mg252%
Manganese L 5 mg217%
Selenio L 127 µg231%
Iodine L 336 µg224%
Molybdenum L 100 µg222%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 50%Carbohidratos: 33%Grasas: 17%1.360kcal / 100 g
  • Proteínas 50%
  • Carbohidratos 33%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Fósforo363%Calcio315%Copper252%Thiamin (B1)250%Biotina (B7)243%Ácido pantoténico (B5)236%Vitamina C232%Zinc231%Selenio231%Vitamina K228%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas182 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra63,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares9,1 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas27,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas4,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio2.090 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (3)
Cromo, Cr L73 µg
Vitamina E L35 mg_ATE
Ácido fólico L536 µg

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 46,2 kcal1.360 kcal
Proteínas 6,2 g182 g
Carbohidratos 4 g118 g
Grasas 0,92 g27,3 g
Fibra n/d63,6 g
Azúcares 0,31 g9,1 g
Sodio 70,8 mg2.090 mg

Detalles del producto

Marca
Premier Protein
Código de barras
0643843717515
Categoría
Grainas y Pasta
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

water, milk protein concentrate', oats', soluble corn fiber, calcium caseinate", contains less than 1% of high oleic sunflower dil, natural and artificial flavors, cellulose gel and cellulose gum, salt, sucralose, acesulfame potassium, carrageenan, tripotassium phosphate dipotassium phosphate, sodium hexametaphosphate, vitamin and mineral blend (dl-alpha-tocopheryl acetate įvitamin ej, zinc glycinate chelate, ferric orthophosphate vitamin a palmitate, niacinamide , phytonadione (vitamin k1), potassium iodide, cholecalciferol [vitamin d3), copper gluconate, calcium d-pantothenate, manganese sulfate, sodium selenite, biotin, sodium molybdate, folic acid, thiamine mononitrate (vitamin b1), cyanocobalamin ivitamin b12), pyridoxine hydrochloride (vitamin b6i, riboflavin (vitamin b2), chromium polynicotinate), magnesium phosphate, sodium ascorbate, contains milk, ud *source of protein perature, e in this hake wel tarmin c 23mg 25% eamin k 30mcg 25% aboflavin 0 ,3mg 25% ramin b6 0,4mg 25% g olc acid) 25% biotin 8mcg 25% aosphorus 500mg 40% mamasium 105mg 25% salenium 14mcg 25% manganese 0,6mg 25% mojadenum 11mcg 25% s you how much a rfood contributes alories a day is used hice, utrition corporation, le ca 94608 icamd miported ingredients hice (88) 836-8977 1751 tein this contaker shake well , serve,aijoy!

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosSalt

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Kurbis Kernol-Huile graine de courge Naturata 828 0 g 0 g 92 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2265341. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0643843717515. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de agosto de 2021. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Blueberry with oats?

100 g de Blueberry with oats tienen 1.360 kcal.

¿Es Blueberry with oats rico en proteínas?

Blueberry with oats contiene 182 g de proteína por 100 g (el 364% del valor diario de 50 g). Alrededor del 50% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blueberry with oats?

Blueberry with oats tiene 118 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 63,6 g de fibra y 9,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Blueberry with oats?

Blueberry with oats contiene 27,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,6 g son saturados (el 23% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Blueberry with oats?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son fósforo (363% DV), calcio (315% DV), copper (252% DV), Thiamin (B1) (250% DV) y Biotina (B7) (243% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Blueberry with oats?

100 g contienen 2.090 mg de sodio, el 91% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 24 de agosto de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.