Blueberry Muffin
Produit emballé Pain et produits cuits au four Kate's Cakes
Blueberry Muffin contient 341 kcal pour 100 g. Serving, 130 g (130 g) apporte environ 443 kcal.
Environ 47 % de ses calories proviennent des lipides, avec 47 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (367 kcal pour 100 g).
100 g apportent 32 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 29 % de la valeur quotidienne en manganèse et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 341 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,6 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Cholestérol L | 68,1 mg | 23 % |
| Sodium L | 32,8 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 39,3 g | 14 % |
| Fibres alimentaires L | 2,2 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 19,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 18,7 g | 37 % |
| Protéines L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamine A L | 32,9 µg | 4 % |
| Vitamine C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,38 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 4,8 mg | 32 % |
| Thiamine (B1) L | 0,093 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 0,097 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,073 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 14,8 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 47,9 mg | 4 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 27,6 mg | 7 % |
| Phosphore L | 108 mg | 9 % |
| Potassium L | 166 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,78 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,67 mg | 29 % |
| Sélénium L | 4,6 µg | 8 % |
| Iodine L | 7,8 µg | 5 % |
| Chlorure L | 26,5 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 47 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4,8 g)
- Fibres2,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,8 g)
- Sucres19,9 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 25,3 g)
- Lipides17,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 17,8 g)
- Acides gras saturés1,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
- Sodium32,8 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau34,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 9,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,7 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 16,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,019 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,2 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 5,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 34,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Kate's Cakes
- Code-barres
- 5036635001339
- Quantité
- 130 g e
- Portion indiquée
- 130 g
- Catégorie
- Muffins de myrtilles
- Emballage
- Plastic,unfrozen,en:sacht
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Wheat_ flour, brown sugar, _egg_, canola oil, semi-skimmed _milk_, blueberries 11 %, sugar, raising agents : E450a, E500.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufHuile de colza (canola)Lait
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5036635001339. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.