Blueberries
Produit emballé Fruits Betty Blues
Blueberries contient 58 kcal pour 100 g. Serving, 125 g (125 g) apporte environ 72 kcal.
Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 7 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour fruits sur FoodFactly (58 kcal pour 100 g).
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en manganèse et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 57,7 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,33 g | 0,4 % |
| Acides gras saturés L | 0,028 g | 0,1 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 mg | 0 % |
| Glucides totaux L | 10,6 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 10 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 0,87 g | 2 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 9,7 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,57 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,037 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,041 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,42 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,12 mg | 2 % |
| Vitamine B6 L | 0,052 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 6 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6 mg | 0,5 % |
| Fer L | 0,28 mg | 2 % |
| Magnésium L | 6 mg | 1 % |
| Phosphore L | 12 mg | 1 % |
| Potassium L | 77 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,16 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,057 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,34 mg | 15 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 0,5 µg | 0,3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 87 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau84,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,047 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,15 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,03 g |
|---|
Acides gras individuels (2)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 32 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 84,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Betty Blues
- Code-barres
- 9327403000019
- Quantité
- 125g
- Portion indiquée
- 125 g
- Catégorie
- Bleuets frais
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Blueberries
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Blueberries Top Crop | 58 | 0,87 g | 10,6 g | 0,33 g |
| Myrtille Barquette Nature & more | 58 | 0,87 g | 10,6 g | 0,33 g |
| Blueberries Clear springs | 58 | 0,87 g | 10,6 g | 0,33 g |
| Myrtilles biologique The Greenery | 58 | 0,87 g | 10,6 g | 0,33 g |
| Blueberries (300g approx) MAHIL Farms • Abbotsford BC | 58 | 0,87 g | 10,6 g | 0,33 g |
| Blueberries / Heidelbeeren Eat Me I'm Tasty | 58 | 0,87 g | 10,6 g | 0,33 g |
| Blueberries Sans marque | 58 | 0,87 g | 10,6 g | 0,33 g |
| Organic blueberries North bay produce | 58 | 0,87 g | 10,6 g | 0,33 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 9327403000019. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.