Blanc de dinde

Produit emballé Volailles Leader Price

Blanc de dinde contient 100 kcal pour 100 g.

Environ 88 % de ses calories proviennent des protéines, avec 8 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (100 kcal pour 100 g).

100 g apportent 29 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6, 18 % de la valeur quotidienne en zinc et 12 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Blanc de dinde de Leader Price, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pour 100 g
22 gprotéines
1 gglucides
0,9 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 100 kcal
Lipides totaux L 0,9 g 1 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Cholestérol L 57 mg 19 %
Sodium L 720 mg 31 %
Glucides totaux L 1 g 0,4 %
Fibres alimentaires L 0,005 g 0 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 1,1 g 2 %
Protéines L 22 g 44 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,15 mg1 %
Thiamine (B1) L 0,012 mg1 %
Riboflavine (B2) L 0,002 mg0,2 %
Niacine (B3) L 0,019 mg0,1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,004 mg0,1 %
Vitamine B6 L 0,49 mg29 %
Folate (B9) L 0,39 µg0,1 %
Vitamine B12 L 0,003 µg0,1 %
Calcium L 10,1 mg0,8 %
Fer L 0,72 mg4 %
Magnésium L 21,2 mg5 %
Phosphore L 149 mg12 %
Potassium L 207 mg4 %
Zinc L 1,9 mg18 %
Cuivre L 0,062 mg7 %
Manganèse L 0,013 mg0,5 %
Sélénium L 0,13 µg0,2 %
Iodine L 16,8 µg11 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 88 %Glucides: 4 %Lipides: 8 %100kcal / 100 g
  • Protéines 88 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B629 %Zinc18 %Phosphore12 %Iodine11 %Cuivre7 %Magnésium5 %Potassium4 %Fer4 %Thiamine (B1)1 %Vitamine E1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 18 g)
  • Fibres0,005 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,006 g)
  • Sucres1 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,8 g)
  • Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,5 g)
  • Sodium720 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 760 mg)
  • Protéines pour 100 kcal22 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau73 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,061 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0 µg
Autres composants (2)
Eau L73 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Leader Price
Code-barres
3263858770717
Quantité
160 g
Catégorie
Tranches de poitrine de dinde cuites
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filets de dinde 87% (origine : UE) - eau - sel - dextrose - bouillon de volaille (sel - dextrose - graisse de volaille - arômes - plantes aromatiques) - arôme naturel - gélifiant: carraghénanes - conservateur : nitrite de sodium - colorant de surface: caramel ordinaire. Conditi

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3263858770717. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blanc de dinde ?

100 g de Blanc de dinde apportent 100 kcal.

Blanc de dinde est-il riche en protéines ?

Blanc de dinde contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 88 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart supérieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Blanc de dinde ?

Blanc de dinde contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,005 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blanc de dinde ?

Blanc de dinde contient 0,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Blanc de dinde ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B6 (29 % DV), zinc (18 % DV), phosphore (12 % DV) et iodine (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Blanc de dinde ?

100 g contiennent 720 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.