Blanc de dinde doré au four

Produit emballé Volailles Fleury Michon

Blanc de dinde doré au four contient 103 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 41 kcal.

Environ 84 % de ses calories proviennent des protéines, avec 11 % des lipides et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (100 kcal pour 100 g).

100 g apportent 41 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 33 % de la valeur quotidienne en chlorure et 27 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Blanc de dinde doré au four de Fleury Michon, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
103kcal pour 100 g
22 gprotéines
1,3 gglucides
1,3 glipides
41kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 103 kcal
Lipides totaux L 1,3 g 2 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Cholestérol L 53,7 mg 18 %
Sodium L 590 mg 26 %
Glucides totaux L 1,3 g 0,5 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 1,3 g
Sucres ajoutés L 1,3 g 3 %
Protéines L 22 g 44 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Vitamine E L 0,12 mg0,8 %
Thiamine (B1) L 0,057 mg5 %
Riboflavine (B2) L 0,15 mg11 %
Niacine (B3) L 6,6 mg41 %
Acide pantothénique (B5) L 0,67 mg13 %
Vitamine B6 L 0,46 mg27 %
Folate (B9) L 0 µg0 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 8,9 mg0,7 %
Fer L 0,68 mg4 %
Magnésium L 19,8 mg5 %
Phosphore L 140 mg11 %
Potassium L 191 mg4 %
Zinc L 1,8 mg17 %
Cuivre L 0,057 mg6 %
Manganèse L 0,011 mg0,5 %
Sélénium L 0,075 µg0,1 %
Iodine L 23,3 µg16 %
Chlorure L 760 mg33 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 84 %Glucides: 5 %Lipides: 11 %103kcal / 100 g
  • Protéines 84 %
  • Glucides 5 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Niacine (B3)41 %Chlorure33 %Vitamine B627 %Zinc17 %Iodine16 %Acide pantothénique...13 %Riboflavine (B2)11 %Phosphore11 %Cuivre6 %Thiamine (B1)5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines22 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 18 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,006 g)
  • Sucres1,3 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,8 g)
  • Lipides1,3 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 1,5 g)
  • Sodium590 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 760 mg)
  • Protéines pour 100 kcal21,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau63,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,44 g
Graisses polyinsaturées L0,5 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L0,057 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,044 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,3 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L0 µg
Autres composants (2)
Eau L63,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Fleury Michon
Code-barres
3302740059179
Quantité
160 g
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Tranches de poitrine de dinde cuites
Emballage
Plastic
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Filet de dinde 82%, eau, bouillon (eau, viande de dinde, os de poulet, échalote, ail, épices, plantes aromatiques, carotte, _céleri_, oignon, poireau), sel, dextrose, jus concentré de _céleri_ et de carotte, arôme naturel, ferments, antioxydant (ascorbate de sodium), colorant: caramel ordinaire.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SelAileOignon

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Filet de dinde Aro 103 20 g 1 g 2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3302740059179. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 février 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blanc de dinde doré au four ?

100 g de Blanc de dinde doré au four apportent 103 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 41 kcal.

Blanc de dinde doré au four est-il riche en protéines ?

Blanc de dinde doré au four contient 22 g de protéines pour 100 g (44 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,8 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 84 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart supérieur (médiane 18 g).

Combien de glucides contient Blanc de dinde doré au four ?

Blanc de dinde doré au four contient 1,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blanc de dinde doré au four ?

Blanc de dinde doré au four contient 1,3 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Blanc de dinde doré au four ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Niacine (B3) (41 % DV), chlorure (33 % DV), Vitamine B6 (27 % DV), zinc (17 % DV) et iodine (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Blanc de dinde doré au four ?

100 g contiennent 590 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 février 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.