Biscuits Avoine & Thé Vert
Produit emballé Repas et plats La Vie Claire
Biscuits Avoine & Thé Vert contient 410 kcal pour 100 g.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 459 kcal pour 100 g sur 329 produits.
100 g apportent 104 % de la valeur quotidienne en manganèse, 49 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 21 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 410 kcal | |
| Lipides totaux L | 15 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 2 g | 10 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 92 mg | 4 % |
| Glucides totaux L | 56 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 4,7 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 15 g | |
| Sucres ajoutés L | 15,2 g | 30 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,081 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,054 µg | 0,3 % |
| Vitamine E L | 7,4 mg | 49 % |
| Thiamine (B1) L | 0,23 mg | 19 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,054 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,37 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,075 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 21,9 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 40,7 mg | 3 % |
| Fer L | 2,1 mg | 12 % |
| Magnésium L | 76,1 mg | 18 % |
| Phosphore L | 216 mg | 17 % |
| Potassium L | 223 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,8 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,19 mg | 21 % |
| Manganèse L | 2,4 mg | 104 % |
| Sélénium L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodine L | 6,9 µg | 5 % |
| Chlorure L | 152 mg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 56 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
- Fibres4,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6 g)
- Sucres15 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 19,9 g)
- Lipides15 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 19 g)
- Acides gras saturés2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,8 g)
- Sodium92 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 232 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau11,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 4,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 8 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 37,6 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,058 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 7,9 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 11,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- La Vie Claire
- Code-barres
- 3266191200422
- Quantité
- 175 g
- Catégorie
- Biscuits de farine d'avoine
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Flocon d'AVOINE complet* 36%, farine de BLE* 29.1%, huile de tournesol*, sucre de canne*, sirop d'agave*, thé vert* 4%, sel marin. *Ingrédients agricoles issus de l'Agriculture Biologique. Traces possibles d'arachide, soja et fruits à coque.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineFarine de froment (blé)Huile de tournesolSucreSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Biscuits Avoine Complète La Vie Claire | 410 | 9,3 g | 54 g | 16 g |
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| Sonrisas Bagley | 411 | 6 g | 72 g | 11 g |
| Galletas con cúrcuma, jengibre y sabor a naranja Gutbio | 409 | 5,2 g | 37,4 g | 25,3 g |
| Biscuits avoine cacao -30% sucres La Vie Claire | 412 | 8,9 g | 58 g | 15 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3266191200422. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.