Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait

Produit emballé Repas et plats SIMPLEMENT BON ET BIO

Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait contient 504 kcal pour 100 g. Serving, 26 g (26 g) apporte environ 131 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 47 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (459 kcal pour 100 g).

100 g apportent 76 % de la valeur quotidienne en manganèse, 22 % de la valeur quotidienne en cuivre et 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait de SIMPLEMENT BON ET BIO, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
504kcal pour 100 g
7,1 gprotéines
58,8 gglucides
25,7 glipides
131kcal dans serving, 26 g (26 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 504 kcal
Lipides totaux L 25,7 g 33 %
Acides gras saturés L 12,1 g 61 %
Cholestérol L 5,5 mg 2 %
Sodium L 244 mg 11 %
Glucides totaux L 58,8 g 21 %
Fibres alimentaires L 4,5 g 16 %
Sucres totaux L 32,8 g
Sucres ajoutés L 29,8 g 60 %
Protéines L 7,1 g 14 %
Vitamine A L 10 µg1 %
Vitamine C L 0,42 mg0,5 %
Vitamine D L 0,39 µg2 %
Vitamine E L 2,7 mg18 %
Thiamine (B1) L 0,17 mg15 %
Riboflavine (B2) L 0,11 mg9 %
Niacine (B3) L 0,34 mg2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,76 mg15 %
Vitamine B6 L 0,066 mg4 %
Folate (B9) L 19,3 µg5 %
Vitamine B12 L 0,14 µg6 %
Calcium L 84,6 mg7 %
Fer L 2,4 mg13 %
Magnésium L 68 mg16 %
Phosphore L 208 mg17 %
Potassium L 277 mg6 %
Zinc L 1,5 mg13 %
Cuivre L 0,2 mg22 %
Manganèse L 1,7 mg76 %
Sélénium L 6,4 µg12 %
Iodine L 20,5 µg14 %
Chlorure L 396 mg17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 48 %Lipides: 47 %504kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 48 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse76 %Cuivre22 %Vitamine E18 %Chlorure17 %Phosphore17 %Magnésium16 %Acide pantothénique...15 %Thiamine (B1)15 %Iodine14 %Zinc13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Fibres4,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 6 g)
  • Sucres32,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 19,9 g)
  • Lipides25,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 19 g)
  • Acides gras saturés12,1 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,8 g)
  • Sodium244 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 232 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau4,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L8,5 g
Graisses polyinsaturées L2,5 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L24 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,004 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,004 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,055 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L1 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L8,7 µg
Autres composants (2)
Eau L4,6 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
SIMPLEMENT BON ET BIO
Code-barres
26037066
Quantité
200 g
Portion indiquée
26 g
Catégorie
Biscuits de farine d'avoine
Emballage
Plastic,bag
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Flocons d'avoine 30%, chocolat au lait 25% (sucre, beurre de cacao, lait entier en poudre, pâte de cacao, émulsifiant : lécithines (tournesol)), sucre, graisse de palme, farine de blé complète 11%, sirop de sucre inverti, poudre à lever : carbonates de sodium ; sel, mélasse, arôme naturel de vanille.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreFarine de froment (blé)SelBeurre de cacao

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Kafferep IKEA 506 5 g 61 g 26 g
Biscuit d’avoine hiltho 506 11,7 g 56,6 g 25,9 g
Haferkekse Schoko Sondey 507 4,9 g 67,7 g 23,5 g
genius , Biscuits sans gluten à l'avoine et pépites chocolat Genius 507 5,2 g 56 g 28,3 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 26037066. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait ?

100 g de Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait apportent 504 kcal. Serving, 26 g (26 g) : environ 131 kcal.

Combien de protéines contient Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait ?

Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait contient 7,1 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,8 g dans serving, 26 g (26 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait ?

Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait contient 58,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,5 g de fibres et 32,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait ?

Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait contient 25,7 g de lipides pour 100 g, dont 12,1 g saturés (61 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (76 % DV), cuivre (22 % DV), Vitamine E (18 % DV), chlorure (17 % DV) et phosphore (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Biscuits aux flocons d'avoine Chocolat au Lait ?

100 g contiennent 244 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.