Bio-Semmelknödel
Produit emballé Repas et plats Eden
Bio-Semmelknödel contient 103 kcal pour 100 g.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 150 kcal pour 100 g sur 2 609 produits.
100 g apportent 46 % de la valeur quotidienne en manganèse, 15 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 14 % de la valeur quotidienne en phosphore.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 103 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,6 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,92 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 380 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 19,3 g | 7 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,2 g | 0,4 % |
| Protéines L | 2,7 g | 5 % |
| Vitamine A L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,44 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,17 mg | 15 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,079 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 0,92 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,63 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 20,2 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 64,4 mg | 5 % |
| Fer L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnésium L | 50,9 mg | 12 % |
| Phosphore L | 171 mg | 14 % |
| Potassium L | 245 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,048 mg | 5 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 46 % |
| Sélénium L | 2,9 µg | 5 % |
| Iodine L | 10,4 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 75 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 6,4 g)
- Fibres4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Lipides1,6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,8 g)
- Acides gras saturés0,92 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sodium380 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 387 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 51,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 31,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Semmelbrösel* (86%) (Weizenmehl*, Salz, Hefe*), Palmfett*, Kartoffelflocken* (3,1%), Kartoffelstärke* (2,3%), Meersalz, Gemüse* (Zwiebeln*, Pastinaken*, Tomaten*), Maltodextrin*, Petersilie* (0,2%), Rohrohrzucker*, Gewürze* (Knoblauch*, Pfeffer*, Curcuma*), Karamellzucker*, Rapsöl*, Antioxidationsmittel Extrakt aus Rosmarin*. *Aus kontrolliert biologischem Anbau.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreSelSucreHuile de colza (canola)Farine de froment (blé)LevureOignonTomatesAile
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Bio-Semmelknödel ?
100 g de Bio-Semmelknödel apportent 103 kcal.
Combien de protéines contient Bio-Semmelknödel ?
Bio-Semmelknödel contient 2,7 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 6,4 g).
Combien de glucides contient Bio-Semmelknödel ?
Bio-Semmelknödel contient 19,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 1,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Bio-Semmelknödel ?
Bio-Semmelknödel contient 1,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,92 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Bio-Semmelknödel ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (46 % DV), Thiamine (B1) (15 % DV), phosphore (14 % DV), Acide pantothénique (B5) (13 % DV) et magnésium (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Bio-Semmelknödel ?
100 g contiennent 380 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4005047220530. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.